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涛涛的妈妈是一所公立学校的教师，休完产假后就回到教学岗位，把他交给奶奶照看。涛涛从落地开始就是个非常皮实的孩子，从来不哭闹，很乖巧。爸爸妈妈都能够很安心地去工作，一大家子人也非常开心。
但是，最近涛涛却有了很大的转变。只要妈妈一下班回到家，就立马跑到妈妈跟前，搂着妈妈的脖子，脸蛋紧紧地贴着妈妈的脸，生怕妈妈会离开他；吃饭时，也不坐到儿童椅上，非得坐在妈妈的腿上；妈妈洗个碗，涛涛像个膏药似的拽住妈妈的衣服，生怕妈妈走了，妈妈上个厕所也要紧紧跟着；更重要的是，每天妈妈上班的时候都得奶奶从妈妈怀里使劲地抱过来，妈妈才能去上班。
涛涛这样的反应让妈妈也没有办法，工作的时候也经常给奶奶打电话，询问孩子的情况。有一次，妈妈刚进了门，涛涛就立马跑到妈妈跟前抱着妈妈，伤心地哭着，好像受了莫大的委屈似的，妈妈见到自己的宝宝这样，也不免伤心起来。奶奶看到了，也非常心疼，觉得好像亏待了这个小孩子。
涛涛这种情况在生活中屡见不鲜，称为分离焦虑。调查研究发现，宝宝从1岁左右，和妈妈分离时，就会出现分离焦虑现象。伴随着成长，宝宝已经清晰地意识到自我的存在，而此时的宝宝还处于母婴共生阶段，认为自己和母亲是一体的。一旦妈妈离开，孩子就觉得要和妈妈永远分离了。
一般情况下，孩子出现焦虑的时间是1～6岁，但在1～3岁这段时间会达到高峰。孩子大约在8个月大的时候会对爸爸妈妈有清晰的认知，并逐渐意识到自己是个独立的个体，与他人有所不同。当别人问宝宝，爸爸妈妈在哪里时，宝宝可以明确地指向爸爸妈妈所在的地方。
我们有的时候还会发现，当妈妈在宝宝身边时，宝宝也非常欢迎别人抱他，亲他，跟其他亲人甚至陌生人都玩得很开心。但是一旦妈妈不在宝宝身边，他就开始大声哭闹。在宝宝看来，妈妈是把自己扔给了其他人，永远地不要他了。但宝宝并不知道，妈妈只是暂时地离开了。
有了自我意识的宝宝，非常惧怕分离，害怕被亲人抛弃。对他们而言，短暂的分离也是件极为痛苦的事情，他们时刻想得到父母的关注。为了获得更多的爱，他们通过哭声来引起父母的注意，以获得所谓的安全感。孩子在成长阶段出现的分离焦虑是种很正常的现象，但是过度的焦虑对孩子的成长极为不利，也会给父母带来极大的烦恼。
欢欢的妈妈就很好地解决了宝宝的这种现象，让我们看一下她是怎么处理的。
第一，做好分离缓冲。
欢欢今年1岁半了，从1岁开始起欢欢出现了分离焦虑现象，妈妈觉得很心累，上班间歇还得给家里打个电话，询问一下孩子的情况。结果，妈妈发现宝宝在妈妈离开的这段时间里并没有出现大哭大闹的现象。妈妈意识到其实欢欢只是怕自己会永远离开她。为此，妈妈在每次出门前都告诉孩子，妈妈要去上班了，晚上就回来了，如果不上班的话就不能给宝宝买漂亮衣服和玩具了，妈妈上班，宝宝要乖乖的，爷爷奶奶会带你出去玩。结果，每次，宝宝都特别听话，妈妈也特别开心。
妈妈这样和宝宝沟通，让孩子意识到妈妈的离开是暂时的，而不是永远的。宝宝在了解了妈妈的离开只是一段时间后，就有了定心丸。再加上与妈妈短暂的分离时间内，有奶奶陪宝宝玩耍。这样，妈妈在无意中就逐渐地缓解了他心理震动和情感冲动。时间长了，宝宝习以为常，也能够健康地成长。但是，妈妈在与孩子分开的时候切勿流露出恋恋不舍的情况，否则宝宝会发现到妈妈的情绪，哭闹得更加厉害。
第二，继续巩固孩子的内心安全感。
其实，孩子在妈妈离开的时候会哭闹，但是在妈妈离开后却玩耍很好。欢欢就是这样子，除了每次给孩子心理暗示之外，妈妈还给予了欢欢有规律的满足和舒适的照顾。每周末妈妈都会带孩子出去玩，有空就多陪伴孩子，让孩子意识到父母并没有忽视他们，让他们感受到父母的爱。
为了让孩子健康地成长，更好地面对生存的环境，父母要给予孩子更好的照顾，不仅要满足最基本的生理需求，还要多鼓励孩子，夸奖孩子。让孩子在父母的爱中逐渐成长，在成长中不断地适应外在的环境，更加乐观、积极地面对每一天的生活。