身体内的五脏，心、肝、脾、肺、肾，具备五行属性，几者之间相生相克，紧密相连，不管哪一脏出现“故障”，如不能及时加以调理的话，其他几脏都会受到牵连。所以食疗要将五脏都养好。不过不同的食物有不同的属性和归经，因此在健养五脏的时候也要注重食物的属性。比如茼蒿、小蒜等，可以宣肺化痰，对于肺部有痰的人能起到良好的食疗作用；花草茶等疏肝解郁，可以养肝；桂圆、苦菜等可以养心血、泻心火；补肾强肾的鸽蛋等食物则是对肾最好的调养。 AKiBQnrR26vKNEWhH6fxmx01sC0zWQfptG8yINs6mfupVtwiNPpd2VVS/cxMOpVQ