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我们能宽容自己讨厌的人,却无法原谅讨厌自己的人

大千世界,纷繁复杂。人与人之间千差万别,我们不可能喜欢所有人,也不可能让所有人都喜欢自己。活在世上,我们不可避免地会讨厌一些人,也被一些人讨厌着。但为了生存,又不得不跟自己所讨厌的人、讨厌自己的人相处。

原本关系就不是很融洽,遇到分歧争议的概率就更大了。倘若真碰到了不愉快的事,几经沟通之后,我们往往能够宽容那些自己讨厌的人,却很难原谅那些讨厌自己的人。

仔细想想,结合自己的生活经历,你可能也会发现这样的事实。但是,很多人难以理解,明明都是与“讨厌”相关的,都是与自己相处不太愉悦的人,为何在处理纠葛时,选择和感受截然不同呢?这还要从两种“讨厌”的心理意义来进行讨论。

从心理学上分析,我们之所以讨厌某个人,是因为他身上有一些自己难以忍受的缺点,或是与他们的相处让我们感到不舒服,或者他们给我们留下了很不好的第一印象。这些问题影响了我们,让我们感到不愉快,但这毕竟不是我们自身的问题,因而不会给我们造成长期的困扰。所以,原谅他们就显得容易一些,甚至有些问题在相处久了之后会自动消除。与此同时,当我们原谅对方的时候,也会觉得自己的品行修养够好,会萌生一种优越感和愉悦感。

对于那些讨厌我们的人,情况就不一样了。我们会打心眼里认为,他们是故意跟自己过不去,故意抓着自己的短处和缺点不放,总在无情地否定我们,不考虑我们的感受和尊严,刺痛了我们的内心,打破了我们的心理防御,让我们的缺点和问题暴露出来,长期忍受着折磨。有时,我们甚至会猜测,他们在暗中说我们的坏话,因而更是厌恶有加。所以,在跟这些人发生矛盾后,要选择原谅就变得很难。

解释之后,你可能也会发现,讨厌的原因大部分都是主观的。在遇到对峙的问题时,我们要冷静、理智一点,先判断一下对方是不是存在误会,然后再确认对方说的是否属实。如果问题在于自己,就要反思如何改正;如果问题是子虚乌有的,那也不必接别人扣来的帽子。这样的话,就不会因为自己被他人讨厌而感觉受到了多大的伤害。 dBoXdLna8Wa6SGDF98/ks3tjWv5qLmTBF6DQ3AdqD5aNaBaxLq2/Dz7RtDRk5H32

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