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绿茶蔬果沙拉

材料 生菜40克,去皮木瓜50克,去皮黄瓜50克,去皮猕猴桃50克,蓝莓40克,绿茶酸奶酱适量

做法 1.生菜切小块;洗好的黄瓜切成块。

2.猕猴桃切片;洗好的木瓜去籽,切成丁(图1)。

3.取一盘,摆放好猕猴桃,待用。

4.取一碗,放入生菜、黄瓜、蓝莓、木瓜,用筷子搅拌均匀(图2)。

5.装入摆放猕猴桃的盘子中,加入绿茶酸奶酱即可。

将酸奶与绿茶粉搅拌均匀即可。 gpYRkRRwdmMeMHyf/m+LMTl3OXeiwgOUbgcE+wBwKxJQDBTwvRj6BNV9x0ddPEi2

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