材料 生菜60克,柠檬20克,黄瓜50克,胡萝卜50克,蜂蜜酸奶酱适量
做法 1.择洗好的生菜用手撕成小段。
2.洗净去皮的胡萝卜、黄瓜切成条,改切成丁(图1)。
3.柠檬切成薄片。
4.锅中倒入适量清水大火烧开,倒入胡萝卜略煮片刻至断生,捞出,沥干水分(图2)。
5.将黄瓜丁、胡萝卜丁倒入装有生菜的碗中,搅拌匀(图3)。
6.取一个盘子,摆上柠檬片,倒入拌好的食材,浇上蜂蜜酸奶酱即可。
将酸奶与蜂蜜混合均匀即可。 HFmKOiizsjfHJGFh6j3dtEIw5S5KHytj7f1+RbtTEcTuIdXrXy63sO68MiuoHO+s