夏日鲜蔬沙拉

材料 黄瓜50克，西葫芦30克，茄子40克，圣女果40克，葡萄干适量，橄榄油少许，梅干洋葱酸奶酱适量

做法 1.圣女果洗净，切片。

2.西葫芦、茄子洗净，切厚片。

3.黄瓜洗净，纵向切薄片。

4.锅中倒入橄榄油烧热，放入西葫芦、茄子煎片刻，取出。

5.将所有食材摆入盘中，淋入梅干洋葱酸奶酱即可。

梅干切碎，加入洋葱末、酸奶、香草粉、柠檬汁搅拌均匀即可。 fyZPIAQOqCDZ5aMUG70nq4LIh6z0xMkI0pPcH2/CFIniMc9GAbvwQ/Q29u64BE9H