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别偷懒常护肤很重要

每个女孩都渴望拥有娇嫩白皙的肌肤,即便是不施粉黛依然如朝霞映雪。女孩给人的第一印象就是那张脸,这时候你的面部肌肤会在很大程度上影响你的个人魅力。纵然你有着婀娜多姿的身段、时尚新潮的装束,但脸上却是处处“斑点”,甚至眼角处还隐隐显露出鱼尾纹,这无疑会让人倒足胃口。女孩爱美是天性,特别是对于自己明晰可见的肌肤更是宝贝得不得了。因为对每一个女孩来说,她们的“面子”都很重要。相信每一个女孩都会或多或少有一些护肤心得,护肤是女性永远的话题,皮肤暗黄、干燥、长斑是所有女孩的心头之恨。而有的女孩正是靠着正确的“护肤”方法才打造出自己那“白里透红、吹弹可破、滑腻似酥”的冰肌玉肤。因此,做一个有魅力的女孩,首先得把自己的“面子工程”做足了,掌握一些护肤方法,才能打造自己完美的外在形象。

护肤在现代社会逐渐成为一门学问,对女孩来说,护肤包括多方面、多角度的内容,它包括肌肤的保湿、美白、抗衰老等,还包括解决皮肤的一系列问题,如祛痘、祛斑。下面我们就简单地介绍一些高安全性、有效性的护肤方法,希望对那些正被皮肤问题所困扰的女性朋友有所帮助。

1.洁面

洁面也就是我们经常所说的洗脸,也许很多女孩会觉得洗脸有什么可学的,每个人都会洗脸。但是,如果你洗脸的步骤和方法不对,那么也会对你的肌肤造成大的伤害。很多女孩正是因为不讲究正确的洗脸方法,所以面部肌肤越来越粗糙,越来越没有光泽。其实,洗脸也是一门学问,下面介绍正确洗脸的步骤。

(1)用温水润湿脸部

洗脸所选用的水温是十分重要的。有的女孩比较懒,直接对着水龙头就开始洗脸;还有的女孩觉得要去掉脸上的油垢,就用很热的水来洗脸。这些都是极其错误的观点,正确的方法是用温水洗脸。因为温水能够保证毛孔充分张开,还能保证皮肤的天然保湿油不会过分丢失。

(2)使用适合自己的洁面乳

要使用适合自己的洁面乳,这主要是依据女孩的肤质原则,而且尽可能地选择那些刺激性较小、天然的温和性洁面乳。无论女孩用什么样的洁面乳,所用的量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。当你向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,这是很重要的一步,泡沫越多越好。如果洁面乳没有足够多的泡沫,不但达不到清洁皮肤的目的,还会残留在毛孔里引起青春痘。

把泡沫抹在脸上以后要轻轻地按摩,不要太用力,以免产生皱纹,大概按摩15下即可。之后,用温水清洗掉脸上的洁面乳,用湿润的毛巾轻轻地在脸上按,清洗完毕之后还需要对着镜子检查脸上是否有残留的洁面乳。

(3)用冷水撩洗脸部

用双手捧起冷水撩洗面部约20下,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以收紧毛孔,同时还能促进血液循环。这样就完成了整个洗脸的过程,但是每天千万不要频繁地洗脸,因为会使皮肤变得干燥。这种一丝不苟的洗脸方法很有效果,如防皱、美白,但是需要长时间坚持才有效果。

2.保湿

保湿就是滋润角质层,皮肤充盈后使细纹淡化。其实,仅仅使用一些保湿产品是不能做好保湿工作的,还需要你每天补充足够的水分,身体缺水皮肤也会变得干燥。除此之外,还需要多吃水果,才能够使你的皮肤变得水盈盈的。当你选择了适合自己肤质的保湿品,你的肌肤就会变得异常滋润,这就是水油平衡的结果。干性皮肤以及在冬天时应选用含油的保湿剂;油性皮肤以及夏天时应该选用没有油分的补水产品。

如果是经常在外工作的女性朋友,更需要在意肌肤的保湿工作,除了使用高效保湿的护肤品外,可以每天准备一个小水壶,随时随地补充身体的水分。

3.美白

女孩在实施自己的美白计划的时候,最好不要使用化妆品来达到美白的效果,可以吃一些有美白效果的食物。美丽总是由内而外的,饮食也是美白链条中不可或缺的一环。你可以在平时的生活中多吃一些富含维他命C、蛋白质、矿物质、维他命A的蔬菜、水果,如柠檬、醋、酸奶、银耳等。

除此之外,你还可以使用一些纯天然的美白“护肤品”。用蛋清去死皮,把蛋清涂在皮肤上,可以溶掉死皮,等蛋清干后就用温水清洗,死皮便脱去,使人容光焕发;乳酪洁肤霜,把一匙乳酪与一匙柠檬汁混合后涂在脸上,用热水洗净,然后搽上紧肤水及润肤品,肌肤便会洁白无瑕。另外,你还需要注意做好防晒工作,即便是在阴天出门,也要擦防晒霜。

礼仪小贴士

如果你能按照以上这些护肤方法去呵护自己的肌肤,那么不久之后,你就会容光焕发地站在镜子面前而不敢相信自己的眼睛。实际上,这个世界上真的有魔法,只需要你长久地坚持下去,就一定能铸造自己完美的肌肤。 p6k92o3AT3jhnqnzZx9VwkQ/TkT8ksHwXJ/SjQZFB16baPqxbd39Xa60vfG/oXEn

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