没有人是天生注定要不幸福的,除非你自己关起心扉,拒绝幸福之神来访。
一个周末的傍晚,心理学教授在后阳台上整理白天拿出来曝晒的旧书,却观察到一幕生活的悲喜剧。与教授相隔一条防火巷的邻居在阳台上洗碗。她动作十分利落,水声与碗盘声铿锵作响,像发自她内心深处的不平与埋怨。
这时候,她丈夫竟从客厅端来一杯热茶,双手捧到她面前。
这感人的画面,差点教人流泪。为了不惊扰他们,教授轻手轻脚地收起一摞书本,往屋里走。正要转身时,听到那天生不幸福的女人用闽南语发音回赠那同样不幸福的男人一句话:“别在这里假好心啦!”惊讶不已的教授,从眼睛的余光中瞄到丈夫低着头又把那杯茶端回屋里——那杯热茶一定在瞬间冷却了,像他的心。
继续在洗碗的她,还是边洗边抱怨:“端茶来给我喝?少惹我生气就好了。我真是苦命啊!早知道结婚要这么做牛做马,不如出家算了。”
也许她需要的不是一杯热茶,而是他来分担她的家务。但是,这是可以商量的,而且并不需要把情绪发泄在对方特别对你献殷勤的时候。
情绪化,是女人固有的一个缺点。
“晴时多云偶阵雨”据说专为形容女人的情绪化而发明。因为相对于男性而言,女人更容易“闹情绪”。为此,教授专门做了一项针对女性情绪的调查,调查显示:
(1)七成参与调查的女性认为自己“是一个情绪化的人”。
(2)但在“你能很好地控制自己的情绪吗?”这项具体调查中:
46%的女性回答“通常能”;49%的人回答“有时能,有时不能”;只有5%的人“总是不能控制自己的情绪”,十分情绪化。
(3)被问及“最近一次闹情绪是因何而起”?四成的被调查者说是因为“情感、婚姻问题”;1/4的人回答是由“职场压力”带来;而来自人际关系压力占到16%;此外,经济、健康问题也各占一定比例。
也就是说,女性在主观上倾向于认为自己情绪化,但客观上,女性的现实行为控制力要好得多,真正情绪化人群的比例并不高。
台湾曾做过一项类似调查,结果显示人们最易生气的对象是家人,每天都会生气的对象是同事,也就是说人们最容易在重要的、亲密的关系中产生冲突,闹情绪。
(4)当坏情绪不期而至,女性通常会采取什么样的方式面对,并消化的问题:
调查显示,在对待坏情绪的态度上,49%的人会“放松自己,并尽可能与它和平共处”;49%的女人会试图控制;2%的人会无情打压之。
(5)在消化坏情绪的风格上,8成女性倾向于向外消化型:比如购物、倾诉、发脾气等;
只有两成的被调查者是向内消化型,如生闷气、人间蒸发等。
(6)到实际行动上,32%的人会选择“搁置情绪,转移注意力”;26%的人会“给自己放假,几分钟,几个小时,或者几天”;15%的人会“放任情绪,伺机发泄出去”;13%的人会“强行压制,或置之不理,让它自行消化掉”;12%的人会“即时解决,如果有事端”……
面对坏情绪,大多数女性选择的是先让自己放松下来。“迅速逃离那个让自己生气的人或事”或“找人聊天”等是惯常被女性采用的情绪转移法。还有情绪消费。最近一个关于中国国内消费的调查结果显示,46.1%的女性有情绪化消费经历。
这些方法对于缓解临时的坏情绪十分有效,并不能从根本上解决真正的问题,有时还可能引起家庭矛盾、导致不必要的经济损失等。所以,待情绪平复后,需回过头去,再面对出现的问题,否则,潜在的问题一再被搁置,不良情绪和不良关系日渐累积下来,会导致破坏性的情绪爆发。
“打是亲,骂是爱”无法曲解地被应用在上面那个例子上。不懂如何适时接受对方好意,不懂及时表达感谢的女人,是天生注定要不幸福的。
我们并没有贬低女人的意思,而是要提醒我亲爱的女同胞们:一时的情绪化,或不理性的没安全感,常常是你自身幸福的杀手。
女人一辈子图的是个什么呢?追求幸福的女性啊,你一定要将天生注定不幸福女人的例子引以为鉴。与其一天到晚怨天怨地说自己多么不幸福,不如借由改变自己的个性来改变命运。
没有人是天生注定要不幸福的,除非你自己关起心门,拒绝幸福之神来访。女人是这样,男人又何尝不是如此?