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不能控制脾气的男人，往往给人一种不成熟或还没长大的印象。如果你仔细想想，只有小孩子才会说哭就哭，说笑就笑，说生气就生气。
这种行为发生在小孩身上，大人会认为是天真烂漫，但如果发生在一个成年人身上，人们就不免会对这个人的人格发展产生怀疑了，就算不当你是神经病，至少也会认为你还没长大。谁能放心把重要的事务交给一个充满“孩子气”的人呢？
控制不了脾气，只会让你离成功越来越远。一个人只有应该有战胜自己的情绪，控制自己的脾气，才能拥有控制自己命运的能力。如果任凭情绪和脾气支配自己的行动，就会使自己成为感情的奴隶，陷入痛苦的泥淖。
天有不测风云，人有旦夕祸福。日常生活中我们难免会遇到一些挫折、困苦等不愉快的事，而一味地生气、焦虑、怨恨，不但不会使事情好转，反而严重地伤害我们的身心健康。
人不会永远都有好脾气，任何人遇到灾难，都会产生负面情绪。这时，你一定要操纵好脾气的转换器。面对无法改变的不幸或无能为力的事，就抬起头来，对天大喊：“这没有什么了不起，它不可能打败我。”或者耸耸肩，默默地告诉自己：“忘掉它吧，这一切都会过去！”
一个高情商的男人是不会被自己的情绪掌控、随意发脾气的。他们能够操纵好脾气的转换器，通过适当的方法来调节情绪、排解脾气。比如，他们会散散步，尽量使心境平和，使自己的脾气慢慢缓和而轻松；他们会用繁忙的工作去转换自己的情绪焦点、充实自我，或是通过参加感兴趣的活动驱散自己不愉快的心绪，找回激情和活力。
脾气是可以调适的，只要你操纵好脾气的转换器，随时提醒自己，鼓励自己，你就能让自己常常有好脾气。
坏脾气会来，也会去，没什么了不得，没什么好恐慌。轻松地面对它，接纳它。它会感谢你的盛情，不再打扰你。