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焦虑来自对资源不足的恐惧

人们会对金钱和经济状况充满担心,这毫不稀奇。虽然不得不承认,被心理学家称为“通用金刚钻”的金钱对于不同人来说意义不尽相同——对有的人来说,它可能意味着选择的自由;对另一些人来说,它可能等同于成功和自我价值感;然而就绝大多数人而言,金钱都代表着安全感和安宁感,所谓“家有千金,行止由心”。

金钱缺乏会让三种人都陷入焦虑:在第一类人中,焦虑可能来自金钱导致的受困感:没钱就没得选择,你只能窝在家里吃寻常饭菜而不能享受豪华大酒店里的自助餐。

在第二类人中,缺钱引发焦虑是因为你会有一种挫败和无能感。你叔叔是个“华尔街百万富翁”,你却混成了“待业青年”,于是你就能体会到一种深深的、无所不在的羞耻感和无价值感。对成功的定义越依赖于金钱,你的这种感觉就越强烈。

对于第三类人——那些安全感追逐者来说,焦虑通过各种灾难性的想法来折磨他,让他活在诸如此般的恐惧中:轧到钉子,扎瘪轮胎,换胎迟到,惹爆老板,被炒鱿鱼,失业没钱,回家啃老,备受唠叨,桥洞蜗居,终生潦倒。别忘了,神经系统区分不出事实与想象,你所有的思虑妄念都会让你的身体对“大祸已成、不日将至”深信不疑。 BqBaVk5kWrfM4X6j7xGPhzWIBz8urJZUclUvnJLEs9saHTUHBzxJSw8R+yILDj2L

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