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在我们的心灵深处，总有一种力量使我们茫然不安，让我们无法宁静，这种力量叫浮躁。浮躁就是心浮气躁，是指轻浮飘忽、爱慕虚荣、见异思迁、做事不认真无耐心、总想投机取巧、急于求成、爱抱怨、经常发脾气等不良心理体验。目前，浮躁是我们国人的一种普遍不良心理表现。
浮躁的人在做事上有多种表现：第一，事情做到了一半，就觉得要大功告成了，开始飘飘然起来；第二，做事毛毛糙糙，巴不得立马干好，只讲速度，不讲质量；第三，处于一种烦躁状态：觉得事事都没什么可做的，没什么意义，做不出个什么名堂来，没劲。
在浮躁的心态下，做什么事情都不认真，总是浅尝辄止，看书一掠而过，做事这山望着那山高，总是希望鱼与熊掌兼得。但在事实上，这种浮躁的心情对我们的成功没有任何帮助，反而成了阻碍成功的绊脚石。因为浮躁，我们把应该冷静思考问题的时间放在自寻烦恼、患得患失上；因为浮躁，我们总是在想着事情的最后成果，急于看到我们所作的工作的成果，凡事都急于求成。
浮躁是通病。心浮气躁的人，做事情总浮于表面，不能深入认识事情的复杂性或做事的意义。他们没有从事情的细节上去了解它，没有看到隐藏在事情背后的困难，或其所涉及的其他因素。他们的兴趣没有被提升起来，他们那种挑战自己和别人的欲望也被压抑着。
浮躁是成功、幸福和快乐最大的敌人。从某种意义上讲，浮躁不仅是人生最大的敌人，而且还是各种心理疾病的根源，它的表现形式呈现多样性，已渗透到我们的日常生活和工作中。
浮躁使人失去对自我的准确定位，使人随波逐流、盲目行动，与我们所倡导的认真务实、脚踏实地、励精图治、公平竞争的精神相对立，对社会、国家和个人的发展极为有害，必须加以克服。无论是获取幸福快乐，还是获取成功，我们都必须要拭去心灵深处的浮躁。