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1 陈氏太极拳的由来与发展

陈氏太极拳,是太极拳最原始的拳种,是陈王廷集老子阴阳学说创编而成。后来陈氏太极拳演变成杨、吴、武、孙四大流派。

1.由来

陈氏太极拳的起源可追溯到陈氏始祖陈卜。陈卜,原籍泽州 (今山西晋城 ),后搬居山西洪洞县。陈卜定居陈家沟以后,出于保卫家园和维持地方安宁的需要,开始在村中开办武学社,传授武艺,而太极拳的记载主要从陈氏第九世祖陈王廷记起。

2.发展

在陈氏太极拳发展史上,不能不提以下三个人,即陈王廷、陈长兴、陈发科三位宗师。

陈王廷雕像

陈王廷 (1600~1680),字奏庭,明末清初时期陈家沟陈氏第九代传人,他依据祖传拳术,博采众长,并根据《易经》而创编出陈氏太极拳。而后陈家沟村民练习太极拳之风越来越盛,无论男女老幼皆习拳,世代承袭。

至十四世陈长兴时,太极拳有了一个大的改革与发展。陈长兴在祖传老架五个套路的基础上,将太极拳精炼归纳为当今流行的两个套路:第一路(大架)和第二路(炮捶)。后人称这两路拳为太极拳老架。

直到近代,陈发科先生于1928年应许禹生等之邀到北京传拳,他以“挨着何处何处击,将人击出不见形”的高超技艺受到北平武术界的叹服,从而在北平站住了脚,开始在北平传拳,将三百年来只流传在陈家沟的太极拳带出了沟外。这是陈家沟陈氏太极拳发展的一个重要的里程碑,开创了北京陈氏太极拳的新纪元。

拳经总歌!

纵放屈伸人莫知,

诸靠缠绕我皆依,

劈打推压得进步,

搬撂横采也难敌。

钩棚逼揽人人晓,

闪惊巧取有谁知,

佯输诈走谁云败,

引诱回冲致胜归。

滚拴搭扫灵微妙,

横直劈砍奇更奇,

截进遮拦穿心肘,

迎风接步红炮捶。

二换扫压挂面脚,

左右边簪庄根腿,

截前压后无缝锁,

声东击西要熟识。

上笼下提君须记,

进攻退闪莫迟迟,

藏头盖面天下有,

攒心剁肋世间稀。

教师不识此中理,

难将武艺论高低。 BTbHXVzvyovakY+EOTPsnH2+R2rJyXxVAAuqknGVU8Y2IU68RQytRBvYoXeEZ4DX

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