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“沐雨栉风”形容人经常在外面不避风雨地辛苦奔波。“沐雨栉风无暇日”，也就是说在风雨中奔波，不得闲暇。
这个词出自《庄子·天下》：“沐甚雨，栉疾风。”三国时期魏国曹丕《黎阳作》中也有记载：“载驰载驱，沐雨栉风。”
“沐”是洗头发的意思，“栉”表示梳头发。“沐雨栉风”源于一个典故——“大禹治水”。相传，距今约四千多年前，我国是尧、舜相继掌权的时代，也是我国从原始社会向奴隶社会过渡的父系氏族时期。那时，生产力低下，生活条件艰苦，大河经常发生水灾。有一次，黄河流域发生了特大的水灾，洪水横流，滔滔不息，房屋倒塌，田地被淹，五谷不收，人民死亡。活着的人们只能逃到山上。当时正是舜当政期间，他派禹去治水。禹吸取了其父治水的教训，采用疏通的方法，依地形修建水道，引洪水入河、入海，终于平定了洪水。他历经了千难万险，常常不顾雷雨仍在工地中干活；由于过度劳动，手脚上都起了厚厚的一层老茧。
人们耳闻目睹了他在这次特大洪水中所经历的艰辛。因此，人们用“沐甚雨，栉疾风”来表达对大禹的崇敬。