也许你是在工作结束后反省自己,或是一天结束时回顾省思。这么一来,你就会注意到自己和别人的缺点,气自己的无能,憎恨别人,心情反而更郁闷。
为什么会这样呢?因为你不是在冷静地反省自己,只是身心疲累罢了。
疲累时进行反省,只会让自己掉进郁闷的陷阱中。所以疲累时不该省思回顾,更不该写日记。
当你热衷于某件事,或是心情愉快时,是不可能回顾省思的。因为当你觉得自己不中用或是憎恨别人,表示身心处于疲累状态,这时候就该好好休息。
《曙光》 SHxlU/xcq0pblhCyNnjcpuP8dA9en8TvFxgXuHZaXI4OQftfSWgkKBsjDyIdRqOn