丫头，你可别长那么快

如

今，在世界的任何角落，只要妈妈们聚在一起谈论自己的女儿，我敢肯定，不到三分钟，你准会听到她们说：“孩子们长得太快了！”这些妈妈的感受不是长期以来父母都有的感受，不是那种不知不觉间孩子就长大成人、要离开我们的感受，而是一种新的、更让人担忧的体验。仅仅几十年间，各种新的力量使许多孩子的童年戛然而止，这种事情前所未有。

实际上，女孩子的童年被缩短了至少5年，甚至更多。无论在哪里，都很容易发现这种现象所带来的结果：有的女孩只有十二三岁，却俨然一副成年人的样子，已经开始有意识地浓妆艳抹，穿着单薄，也不怕着凉得肺炎。除此之外，她们非常在意男孩子对自己的评价。处于这种状态的女孩是没有什么幸福和自由可言的。

到处都能听到父母们的抱怨：“女儿只有14岁，看着却像18岁。”考虑到那4年间女孩的大脑会经历的巨大变化，以及在此期间所有的学习过程（正常的孩子从14岁长到18岁会发生很大的变化），提前成熟肯定会带来问题。

让我们回忆一下自己十几岁时的样子。18岁的我们开始在许多事情上做出选择，例如性、饮酒、自己的安全等等。这些问题都不简单，不容易。人生第一次，我们脱离了亲朋好友组成的安全网，遇到讨厌，甚至无耻之人，而且还要学着如何和这类人打交道。对我们来说，这都不是容易的事情。即使对真正18岁的人来说，18岁也不是能轻松度过的年纪，更别说14岁的女孩了（现如今，更有可能是仅仅12岁的孩子）。她们心智尚未成熟，在对情感和思想的认知方面缺乏经验。她们表面上的自信其实不过是虚张声势，她们的大脑还需要时间去进一步发育。在面临上述问题时，她们很可能无法做出正确的选择，结果在这个年龄段使自己的生活变得一团糟。

有一点要明确——大部分的女孩都会顺利长大。有了我们的帮助和支持，她们可以战胜社会上的性别歧视，成长为坚强美好的女性。3/5的女孩子都会顺利成长，1/5的孩子没有那么幸运，她们的成长经历会充满坎坷，成年后的生活也会受到很大的负面影响，而剩下的1/5的女孩会遭遇一些成长危机，但只要父母不放弃，采取正确的措施来帮助女儿，她们就可以渡过难关。当然，在此过程中，她们会遇到很多麻烦，有太多困难需要克服。

女孩当自强！这个观念一定要深深根植在女孩的内心，成为她性格的组成部分。女孩要相信自己的感觉和本能，要对自己的身体充满信心，不要着急，要慢慢地长大，一点一点获得各种能力，无论是智力上的，还是身体上的。在人类长达几百万年的发展史上，能力都是一点点积累而来的。2~5岁这个阶段是培养孩子坚韧性的最佳时期。我们应该在这个阶段及时播下种子，让孩子自由自在地玩乐，做她这个年纪的孩子应该做的事情，而不是拔苗助长，陶醉于虚假成熟的幻境中。所以还是那句话，慢慢长，才能长得壮。

让灵魂勇往直前

女孩的童年可以是非常棒的，不要轻易降低你的期望值，这一点非常重要。女孩的童年——在青春期到来之前的时光——可以是她整个人生中一段最精彩的篇章。在这个时期，她们可以不用为男孩的事情烦恼，甚至可以对男孩全然不顾，她们自由自在，勇于行动，富有创造力，不惧别人的眼光，热爱动物和大自然，和男孩子或女孩子都能在一起玩，和自己的父母也能愉快相处。我们真希望这样的时光能永远持续下去。仔细想想，这个愿望难道不能实现吗？

为了实现这个愿望，有两件事情父母必须做到。第一，对孩子勇于探索和无拘无束的天性要多加鼓励。这样，这些可贵的特质才能被保持，伴随她终生。第二，对那些近几年冒出来的不利于女孩子成长的信息，父母要设法屏蔽。这意味着父母要精心选择孩子接触的媒体信息，甚至要对自己的言行举止多加注意，因为孩子会在不知不觉间受到媒体信息和父母言行的影响（有时，不良媒体信息甚至会先影响到女孩的母亲）。做到这两点（“鼓励”和“屏蔽”），父母就能为女儿未来成为坚强幸福的女性创造条件。

在女孩子2~5岁时，父母就应该开始鼓励她们保持勇于探索和无拘无束的天性了。但即使已经过了这个阶段，父母花费精力弥补，也为时不晚。还记得在本书刚开始时，有一个让你回顾孩子的成长经历的互动练习吗？如果你给女儿某个成长阶段的评分是3分，甚至更低，别担心，在孩子8岁、14岁，或者更大一些的时候，你还可以做很多事来帮助孩子重新找回她强烈的“无拘无束”的生命感受。

实际上，爸爸妈妈也可以采取一些措施，重拾自己童年时“无拘无束”的生命感受，成为真正快乐幸福的父母，并让女儿效仿自己，一家人一起变得快乐幸福。

2~5岁的女孩的可塑性很强，所以父母在考虑这段时期要教她们什么时，要多动脑筋。虽然很多时候我们都觉察不到性别歧视的存在，但它还是大行其道。原因在于，相比于男孩子，我们提供给女孩子的生长空间太狭窄了，限制和禁忌太多。我们要求女孩子要干净整洁、文静有礼、学业出众，还要能歌善舞。我们把她们精心培养成一个个看起来思想保守、聪明好学、听话懂事的小机器，却理解不了为何她们在中学阶段会突然变成焦虑、酗酒，甚至有自残倾向的问题女孩。

英国的学校对上述问题没有什么作为，因为政客（而非教育家）已经将考试和各种各样完全没必要的压力强加在孩子们身上，即使是学前班和幼儿园的孩子也不放过。除了在学校要出人头地，孩子们在家里也不得轻松，他们会觉得事事都要争第一。这样的社会实在是太不可理喻了。竞争不是生活的主题。即便竞争是成人世界的主题，孩子在7岁之前也应被允许尽情玩耍，这样他长大后会更聪明、坚强，拥有更发达的感知系统，更热爱学习。

放弃追求完美

针对女孩子日益加剧的追求完美的倾向，英国作家奥利弗·詹姆斯和美国作家乔安·迪克都曾表达过深深的担忧（本书的延伸阅读部分有提到后者的作品）。她们担心孩子们对自己的表现越来越追求完美，也可以说，她们担心这些孩子表现好得过了头。从小学阶段开始，女孩子就在成绩、外貌、行为举止和体育运动等各个方面不甘人后。如此一来，等到十几岁的时候，她们甚至会因为过分追求体形完美而牺牲身体健康，通过节食和过量运动来控制体重。这种行为最终很可能会导致精神崩溃。

新的研究有了令人震惊的发现——现代社会那些最焦虑不安的女孩往往来自富裕家庭，她们的父母通常受过良好的教育。实际上，很多人担心学业出众反倒会成为女孩成功的绊脚石，使她们在年纪轻轻时就郁郁寡欢。

长期以来，我们认为在早期教育阶段，相比女孩子，男孩子都处在下风，因为他们不能忍受端端正正坐在教室里听课。而且，他们的大脑发育比女孩子慢，所以在阅读和写作技巧方面也稍逊一筹。实际上，女孩子很可能是这种现象的受害者。因为女孩子在学校表现“好”，她们就可能会更加坚信自己要争取更多的“好”，这样想不是出于她们的本性或因为这就是她们真正热衷的事情，而是因为老师和父母希望她们这样。进而，女孩子会认为她们的幸福来自别人的肯定。心理学家将这称为外控型人格。所以，对于6岁以下的女孩子，家长千万不要急着让她们接受正式教育，而是要由着孩子的天性，让她们自主玩耍，使她们成为积极主动、富有创造性的学习者。

在这个年龄段，你的女儿需要自由，需要无拘无束地去探索美丽的大千世界。她们要在这个过程中获得安全畅游的能力。当然，“自由”并不是任性妄为、自私自利、不善待他人、粗心大意、做事鲁莽（不顾自身安全）。在这方面，父母一定要为女儿严格把关。我们相信，通过玩耍、和世界直接接触，女孩的智力会增长、技能会更熟练，她们的力量、自信、智慧和内心的平静会油然产生。你需要让女儿过上富有探索精神的生活（无论是内在意义上还是外在意义上），即女权主义者所说的：“女孩完全可以走天下。”

走进神奇的大自然

几年前，出现了一件有意思的事情，有两本书同时出版，书名一模一样，都叫《走出荒野》（ Wild ）。

其中一本讲述了一个真实的故事，后来被成功改编成了电影。这个故事的主角是一个年轻的美国女人，她乱交、吸毒、自暴自弃、严重缺乏安全感。这个女人的名字很好听，叫谢丽尔·斯特雷德。因为妈妈突然离世，她大受打击，自暴自弃，堕落放荡，差点因此丧命。最终她决定振作起来，采取自救的措施，但她没有去接受治疗，而是选择沿着几千千米长的美国太平洋山脊步道长途跋涉，以治愈自己的心理创伤。最终，她成功了。

另外一本书是一位非常出色的英国女作家的作品。在书中，杰伊·格里菲斯描述了在荒野生存的重要性。她认为这种经历会让你远离由城市、楼房、电器、截止日期等这些大自然中不存在的毫无生气的东西构成的生活和环境，充实你的心灵。为了写作，格里菲斯曾行走在世界各地，和原住民住在一起。后来，她又写了一本书，名叫《朋友》（ Kith ）。在这本书中，她认为孩子需要自己的领地，自己的小地盘，一个既有家庭温暖又有自然气息的地方。在这里，他们可以随心所欲地漫游。有了这样一个安放心灵的地方，孩子的幸福快乐就有了保障。为孩子提供这样一个地方可不是一件容易的事情，因为如今我们时常在不同的城市之间迁徙，家也安在高楼之上。

这几本书的价值不是简单几句话就能概括的，它们因包含鲜明的观点而受到广泛好评。这些书向我们传达的信息是，女人是可以挣脱枷锁、自由生活的，而女孩则一开始就不要接受任何束缚。

关于孩子，父母需要明白的最重要的一点是，孩子是自然的孩子。为了她的身心健康，为了最大程度开发她的潜能，女孩必须保持自然的样子。女孩在一两岁的时候就已经完全可以走出家门，去探索大自然了。这时父母要鼓励女儿用嘴品尝、用四肢攀爬、用工具去刺戳，让她去追赶小蜥蜴、收集羽毛、用树枝搭建小房子，感受自己内心深处淘气的一面（对，我说的就是“淘气”）。这些活动可不是她童年时期所谓的正经事之外的消遣和愉快的序曲，这些就是她童年的正经事。人类的眼睛、耳朵、双手、双脚，还有大脑都需要复杂和丰富的感官世界的刺激，而只有神奇的大自然能提供这些刺激。粗糙的大地能使我们的腿脚更加强壮，头脑更加灵活。

请注意，我想要说的不是孩子待在室外就能健康成长，而是在丰富的自然环境中，孩子的感官能更好地发育，孩子能更加耳聪目明。举个例子，一般孩子的视力是1.0，但也可以提高到2.0的水平，实际上，孩子可能会在嗅觉、听力、触觉和感觉意识（sensorimotor awareness）等方面发育得更好。若是这样，你女儿大脑的整体感知能力会更强，对周围的环境更加敏感。世界上很多杰出的思想家和研究者在童年时就徜徉在大自然中，结果他们的大脑异于常人，思考能力出类拔萃。

打破关于女孩的刻板印象

过去，人们心目中理想的女孩子总是干净整洁、漂亮、温顺。虽然时代进步，观念也更新了，但现在似乎还是有人坚持干净、整洁、文静才是女孩子该有的样子。实际上，在如今这个疯狂的消费时代，新的时尚潮流使女孩子的处境变得更加糟糕。如果你穿着价格昂贵的讨喜的粉红蓬蓬裙，那你是绝不会跳进泥地里玩耍的。

在我看来，“孩子”和“时装”这两个词就应该永远保持距离。给孩子穿衣的原则就是保暖、方便运动、能展现个性。没有必要为了衣着华丽而去商店精挑细选。如果你把孩子打扮得招人喜欢纯粹是为了满足大人的喜好，请适可而止吧。将一个女孩（或男孩）教育得非常在意自己的外表是得不偿失的。在一个病态的追求外在吸引力的时代，这样做简直是毒害孩子的心灵。

孩子玩什么样的玩具也是一个问题。20世纪50年代深受女孩子喜爱的小锅、小洗衣机、小熨斗之类的玩具已经不见踪影了，取而代之的是戴着假睫毛、噘着嘴、穿着渔网袜的玩具娃娃，漂亮的粉红色玩具公主套装（这会让女孩幻想“总有一天我的王子会来接我”），还有给娃娃的紧身舞衣。这些无论如何也不能算是时代的进步吧。

我姐姐就有一个玩具熨斗。只要给它装上电池，它的指示灯就会亮，它就这么点功能。但姐姐可以用这个玩具熨斗假装熨烫衣服，看起来就像妈妈一样。

不论是男孩还是女孩，扮演一下成人的角色都没什么大不了。女孩当然可以玩做饭、盖房子、过家家，但如果大人有意识地将玩具分成男孩玩具、女孩玩具，并将它们分别摆放在商店的男孩玩具区域和女孩玩具区域，那问题就来了。

被这样专门区分的玩具简直就是强加在女孩身上的性别歧视垃圾。摒弃它们最好的办法就是（当然也包括根本就不购买这类玩具）尽早教育女孩要坚强自主。这样一来，遇到类似的事情时，她们就能对它嗤之以鼻，即便她们只是8岁或14岁的孩子。所以解决之道就是充分给女孩自由，让她们无拘无束地成长。你可以让女儿在自家后院搞艺术创作、搭搭建建，哪怕她弄得脏乱一些你也别介意；你还可以鼓励孩子用泥土、树叶捏些小玩意儿，并且自己也参与其中；你还可以和孩子一起在客厅播放音乐、蹦蹦跳跳，并邀请她们的朋友一起玩乐。孩子也可以养养宠物，像小金鱼、蝌蚪，还可以种种花草。你可以一有机会就带孩子去外面淋淋小雨，去树林里散散步，去海滩游游泳。要鼓励孩子不要太讲究干净整洁，不要拘束，要有活力、多走动。无论孩子玩得多脏，你都不要抱怨。要为孩子挑选耐脏、耐磨、防水的衣物。只要有空，就带孩子出门，去自然的环境里尽情玩乐。

每个人都可以做到

不是每个人7岁时都有机会住在树林旁边、大海边，或者住在乡下，可以和朋友愉快地散步，不用担忧安全问题。想象一下，孩子点燃篝火自己烤面包吃，或者亲自动手搭建一个栖身之处，然后在黄昏时分和爸爸一起静静等待一只小獾出洞。一个孩子的童年如果能这样活跃、自由自在地度过，该是多么美好啊！你有没有想过让自己的女儿也过上这样的生活，哪怕不是全部呢？即使家在城市，你也能为孩子安排探险活动。只要努力，总是有办法让孩子接触到大自然的，哪怕只是在假期。所以，充分利用你的周末和假期吧。许多女性都记得，孩提时代第一次由父母带着去海滨游玩时的狂喜，或者和父母一起爬到山顶，举目四望，将几千米之内的景色尽收眼底的喜悦，以及风吹过头发时的惬意。

你没发现吗？这些儿时经历过的点点滴滴可以让女儿对社交媒体带来的愚蠢影响产生免疫力，哪怕不能完全免疫。她将不会对化妆特别感兴趣，也不会为自己不够性感、吸引不了男孩子感到烦恼。她不会对朋友残忍无情，也不会在15岁时通过不健康的途径寻求刺激。

当然，女孩最佳的无拘无束的状态是向本就拥有这一状态的父母学习的结果。如果你在孩子面前展现出自由的、有活力的本性，说笑、唱歌、跳舞、热爱自然、热爱生活，那你的女儿也会学样，认为这样的生活就像呼吸一样，是最自然不过的事情。孩子眼中的爸爸妈妈能力出众、充满爱心、能保护他人，并且无拘无束、热情奔放、不受世俗观念的影响、乐于享受当下，这会让孩子不再沉默寡言，变得活力四射。

爸爸的角色非常重要

事实证明，爸爸在培养女儿的冒险精神方面作用巨大。研究表明，爸爸在需要冒险的、运动量更大的玩乐项目上的参与度高于妈妈。他们可以带孩子去野外，参加相对危险一些的活动（这也意味着可能会有更多的意外发生，所以爸爸一定要谨慎）。爸爸带出来的女孩可能被海浪打翻过，膝盖被擦伤过。她们有更多摔跤、奔跑和攀爬的机会，还会和爸爸一起去钓鱼。爸爸可能对吃饭是否准点、午餐是否营养均衡不太关心，但只要把握分寸，这样带出来的女孩子抗压能力更强、更吃苦耐劳。更好的一点是，这样培养出来的女孩子能和异性愉快相处，以自己的方式结交男孩子。所以爸爸们，和自己的女儿一起做点儿什么吧（对于这一点，本书会有完整的一章内容详细介绍）。

将不良信息拒之门外

小孩子对周围的世界非常敏感，这一点真是不可思议，所以我们对涌进家门的媒体信息一定要保持警惕。这些信息随处可见，遍布电视节目、杂志、大街、橱窗和购物中心。其中有些广告可能会对我们的女儿带来影响，还有些广告的目标定位就是小姑娘。无论是哪种，其传递的信息对女孩的心理健康和她们自我形象的建立都毫无益处。父母要严格把关，将这些对孩子成长不利的东西拒之门外。到女儿长大一些的时候，父母还应教她们怎样识别哪些信息是针对她们的不良信息。我们要做孩子的守卫者，直到她们自己有能力与这些有害的信息做斗争。

大概15年前，许多企业开始将魔爪伸向了女孩。市场营销人员意识到这是一个尚未被开发的群体，而这个群体又是世界上最没有抵抗力的营销目标。大企业经常雇用儿童心理专家，向他们请教扩大销售的方法。如果需要的话，他们甚至不惜采用会对儿童造成伤害的方法。没错，某些烟草公司以及一些同样缺乏良知的大公司，都曾雇用心理学家来帮助它们推销产品。有了所谓的科学撑腰，它们就更肆无忌惮了。在有些不发达国家，无良企业让十几岁的孩子穿上时髦的衣服和看起来价值不菲的运动鞋，然后又让这些孩子上街头给别的孩子分发免费香烟。而这些无良企业根本就不担心这些香烟的焦油含量是高还是低。就在2016年，澳大利亚的一个酿酒公司还推出了一款粉色汽水饮料，饮料的塑料瓶身印了几颗小红心，而这种饮料的酒精含量是8%。幸运的是，如今，法律已经明令禁止生产这种酒类产品，因为它们明目张胆地将目标直接对准年青一代。类似饮料也很快撤出了市场（但这样的法律的通过，可是花费了近20年的时间啊）。

到了21世纪初，情况变得更加不妙。那些企业雇用的专家称女孩和男孩有很大的不同。女孩更容易受社会暗示（social cueing）的影响。如果两个小学女生是好朋友，其中一个偶然皱了皱眉头或脸色阴沉，另一个就会因此一整天都放不下这件事。如果是两个关系好的男孩子，他们可能会发生冲突，会打架，甚至因此受点儿伤、流点儿血，但很快就能“一笑泯恩仇”，将烦恼全部抛之脑后。男孩不记事，或者更准确地说，男孩子天生就根本不把这些当回事，而女孩子会对这种事情比较计较。当然我们还是要教育男孩子行事要顾及别人的感受。

有了这些信息以及另外一些本书会讲到的对孩子心理的洞悉后，广告商开始不惜花费数百万美元，将推销目标瞄准这些10岁以下的女孩子。实际上，“10岁以下的女孩”这个概念本身就是广告商发明出来的。在广告商眼里，11岁似乎是一个没有任何特殊价值的年龄，11岁的孩子只需要再增加1岁，变成青少年（我想对广告商说，孩子可不是“什么以下”，他们是多少岁就是多少岁，不要拿他们的岁数做文章）。

这些广告商取得了巨大的成功。现在，40% 的10岁女孩担心自己的外貌不够好，她们为了减轻体重和改善体形，严格控制食物摄入量，而这种种努力其实是有害的、徒劳的。因为所有的女孩在进入青春期之前，会有半年时间显得有点儿婴儿肥，而且为了以后能够健康发育，她们需要摄入足够的雌激素，所以过分在意体重对女孩子没好处。以前的人都明白这一点，他们不在意女孩子的体重。可现在呢？对女儿外表过分敏感的妈妈和粗心大意的爸爸会直接对女儿说：“哇！你怎么越来越胖了？”

事情的真相就是这样。女孩子因此失去了4年时光，4年她们能够用来开发创造力、建立自信心的宝贵时光。10岁的孩子太在意时尚（或者说，她们有时尚焦虑），12岁的孩子害怕在衣着、吃喝方面赶不上潮流，14岁的孩子把零花钱用来购买化妆品，可实际上她们那有着满满胶原蛋白的脸蛋根本就不需要抹这些东西。一个12岁的女孩还可能会饮食失调，因为她幻想着自己变得像看了无数遍的杂志上的模特那样苗条。这样一来，孩子的体重会像过山车一样，忽上忽下，以至于新陈代谢完全失调。16岁的女孩开始央求父母带她们去做隆胸或阴唇整形手术（是的，你没看错，就是这些词的字面意思）。而且这种趋势根本没有停下来的迹象。

只有一个方法可以避免这一切，那就是让女儿不受不良媒体信息的影响，而这需要你从自己做起。现在我们就来谈谈该怎么做。

在那天来听讲座的人中，有98%的人举起了手，只有2%的人会选第三条描述。但如果你想帮助女儿避开过于注重外表的陷阱，就需要警觉，要告诉自己应该选第三条描述。

下面是我青少年时期的个人经历。

以身作则

请试想，如果从此刻起，你决定接受并爱自己的身体，那你的生活会是什么样子呢？你的感觉会是怎样？假设每次看到或是想到自己的身体，珍爱之情就油然而生，那你会不会更善待自己，让自己以更健康的方式生活？

不知你有没有发现，这不是一个“如果”或是“何时”的问题（如果我减肥呢？何时我把鼻子整整形？），而是一个思维方式转换的问题。抛弃对自己外表严苛、挑剔的态度，将自己的身体视为珍宝，欣赏它。试一试啊！如果你能做出这样的改变，也许你女儿的生活就也能随之改变。

或许有那么一天，那时很有可能你女儿还小，她会过来和你说：“我恨自己的身体。”听到这话，你肯定吓坏了。你会对她讲：“你很美啊，看起来棒极了！”但她不太会相信你说的这句话，因为从她出生时起，她看到的你不是担心自己的体重，就是担心自己的皮肤、头发或衣着，简直没完没了，对自己的任何地方都不满意。

如果在上述问题中你的答案为“是”的问题超过了两个，那你就得好好反思一下了，因为这意味着对你来说，外表真的很重要。这种观念对成年人来说，可能是无害的，但在如今这样的社会，它可能会危害你的女儿。

你需要认真考虑一下你到底想让女儿如何表现。请试想，有一天，你的女儿会去上学，班上会有一个男孩，他看起来不太机灵，却可能很喜欢你女儿。这个男孩可能会在操场上对她说：“你真壮！”你的女儿会转向他，昂起头说：“我觉得自己的身体很棒。你敢不敢和我打赌？我会比你更快跑到那个围墙那里。”于是他们开始比赛跑步了。也许他的确太傻，不值得你的女儿再给他一次机会，她从此以后都不理这个男孩了。

重要的是她已经建立起强大的自信，不会因为这个缺乏教养且愚蠢的男孩的话而贬低自己。而她之所以能说出这样的话，就是因为她曾经从你——她的妈妈——的嘴里听过一模一样的话：“我觉得自己的身体很棒。”

所以，你要自己先行动起来，不要再执着于改变自己的外貌，而要将注意力转移到生活中更重要的事情上。

请阅读以下描述，如果你已经做到了这一点，就在它上面画个圈圈吧。如果你还没做到，也可以把它当作努力的方向。

我认为我不应过分关注自己和周围人的外貌。生活中还有更重要的事情需要关注。我希望自己的女儿爱她的身体，所以我要先爱自己的身体。

如果你已经从心底里接受上述观点，那么读到这里时，你可以放下手中的书，走出家门，去享受阳光并大声歌唱，因为这对你来说是个巨大的突破，为此你的治疗师恨不得给你一个大大的拥抱。

但如果情况相反，你也不必着急，我会陪着你。只要能将家里的事情理顺，你就等于成功了一半。下面我们来讨论一下世界会教我们的女儿些什么。

不良信息的危害

有了孩子，你必须要考虑一个严肃的问题，而且从孩子出生的那刻起就得做出决定。这个问题就是：在家里，你打算让孩子在多大程度上接触电子产品？

虽然只是一家之言，但我认为，如果你的选项是靠后的某种情况，那你就需要反思了。因为起居室的电视使用率会在几个方面改变家人的相处时间。首先，它大大减少了家庭成员之间的交流。开着电视，大家都不免会三心二意，无论是说话的人，还是听话的人，都会把注意力集中在电视节目上。在这种氛围下，没人会谈重要或有深度的话题。结果，至少在起居室里，夫妻之间不会交流，孩子不会告诉父母他们的心事。什么特定的话题都没有，家人在各自的工作或学习生活中的新动向也得不到分享。

其次，最近有一个电子产品给孩子带来的负面影响被发现。科学研究已证实了长期以来教师们观察到的惊人现象——上小学的孩子连话都不太会说了。他们不会造句，只能时不时从嘴里蹦出一些单词，根本讲不了一个完整的故事。他们连“我和妈妈去商店买了一个玩具火车”这样简单的事都无法叙述，也不会和别人展开对话。这种现象在世界各地都很普遍。许多孩子在学习阅读方面遇到的困难如今被认为是他们无法将词语连成句子。现在的孩子只会说无序的不合语法的简短话语，什么意思也表达不出来。而在过去，5岁的孩子就已经能编出很长很有趣的故事。如果孩子缺乏这方面的能力，那说明他们思考和推理的能力也不强。究其原因，就是大人在家里和孩子的交流不够。这种交流是任何电视节目，哪怕是谈话类节目，都不能替代的。因为电视节目没有互动性，观看电视节目不需要孩子做出反应，孩子无法从中学到真正有用的东西。

电视开着，即使孩子没有看，只是能听到电视的声音，他们也无法专心玩耍。在安静的房间里，蹒跚学步的孩子会自言自语，编故事，假装自己的玩具或玩偶正在进行内容丰富的长对话。但是如果此时电视或收音机开着，他们就不会这样做了。孩子注意力持续的时间和想象力的开发都会受此影响。

最后一点，也是每个人都关注的一个严重问题，就是媒体对女孩子自我形象造成的影响。无论是通过杂志、广告牌、互联网，还是日常生活中的其他途径，女孩子每天都会接触到大量的女性形象。这些女性漂亮、妆容精致、聪明、时髦、苗条。不管是有意识还是无意识地，过不了多久，女孩子就会认为女人就应该是这个样子。孩子们这样想完全不奇怪。她们不由自主地将自己和这些女人做比较，日久天长，对自己的形象不丧失信心才怪呢。用不了多久，女孩就会将自己视作产品，进而将在商店里购买的产品当作是“使自己成为更好的产品”的关键。至此，这些广告算是大功告成了。受其影响，女孩会认为可视化的东西，即你的外表和你在别人眼中的样子，比你的内心感受和具体行为更重要。这样一来，在她们心目中，女性就仅仅只是一种被端详和可供使用的产品了。

社交媒体、自拍软件，以及约会应用程序、交友应用程序和色情短信，都在助纣为虐。这种观念会使女孩子感觉很糟糕，因为在家里，她们得面对总是对她们的外表忧心忡忡的父母，在外面又要在意别人的看法。再加上随处可见的以貌取人的判断标准，我们的女儿会出现问题就不难理解了。

我们应该做些什么

你有许多事情可以做：

1.绝不把电视放在孩子的卧室里。

2.在女儿16岁之前，不要让她在卧室用手机、平板电脑或用电脑上网。

3.用电视观看特定的节目，看完就关掉。

4.全家人一起围着桌子就餐时，要和孩子轻松愉快地交谈。

5.别把逛街买衣服当成主要的消遣方式或与女儿增进感情的手段。

6.鼓励女儿做一些更有意思的事情，而不是天天照镜子。