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点穴需有度,点穴时的注意事项

点穴虽然相对比较安全,但是仍然有一些注意事项需要遵守,从而让点穴变得更安全、有效。

1.指力锻炼,点穴施术的必要条件

指力是点穴的基本条件,只有注意指力的锻炼,才能沉实、持久地做到手腕、肩周、手肘之间的配合,保证点穴的疗效。锻炼指力的具体方法有:

(1)用中指、拇指、食指在沙袋、布袋上反复进行点按练习,锻炼时施术指要伸直,其他手指夹持或者支撑在施术指末节关节处,使气力从肩臂肘直贯施术手端,并逐渐加重,然后缓慢减退指力。

(2)用拇指、食指,对中指相对扣压。

(3)用拇指横压,其他四指相对扣紧。

除了练习指力,还要练习腕关节的力量和灵活度,因此可通过沉肩、垂肘、转腕做运指运动,或在拇指端按压垫子同时做转腕运动进行锻炼。

2.点按时手法轻重的选择

施术时穴位附近会有酸麻胀痛的感觉,若循经络传导,就是有效刺激量。刺激量的强弱,要视个人情况而定。对年老、体弱、年幼、劳累过度、过食或过饱、大吐、大泻、大汗者手法要轻,刺激量要小;对体壮、年轻以及急救病人,手法可视情况适当加重。

3.点按时间长短的选择

施术手法根据病情的不同,有轻有重,施术时间长短也有区别。对于刺激强的手法、反应强的穴位、软组织较薄的穴位,点按时间要短;对于刺激弱的手法、反应弱的穴位、软组织较厚的穴位,点按时间可以适当加长。具体说来,点法和按法一般每次操作5~10分钟或50~100次;叩法每次操作3分钟或30~60次。对于急重症状,点按时间也不宜过长。

4.对于点穴眩晕要做好处理

若点穴时出现眩晕,多由于点按手法过重、刺激过强,或受术者精神过度紧张所致。临床表现有面色苍白、心悸、大汗、恶心、晕眩,情况严重者可能出现休克。一旦发现受术者有上述症状时,应立即停止点按,使其平卧并饮用温水,一般可以恢复。如果没有效果,则应立即送医院救治。 xXF9fl1O9VTuqUL/vBMc1xmi3RgHnkhn2MWNYakq6a+bNICfzvdiGGn6+Y86ZRqc

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