对于“到底是心灵支配肉体，还是肉体控制心灵”这个问题，大家一直各执己见，争论不休。很多哲学家也参加了争论，他们认为这只是一个唯心论或唯物论的问题。即使他们给出了数以千计的论据，但这个问题还是悬而未决。在这个问题上，个体心理学可能会提供一些帮助，因为个体心理学研究的正是肉体和心灵之间的动态关系。即使是重病患者，也是有肉体和心灵的，如果治疗的理论建立在错误的基础之上，就不会有治疗效果。所以我们的理论必须以经验为推导基础，必须经得起实际应用的考验。找到它们之间的相互作用，才能找到正确的理念。而作为心理学家，我们也必须接受找出正确理念的挑战。

个体心理学的发展，使上述争论变得简单起来。这不再是一个绝对肯定或绝对否定的问题，肉体和心灵二者都是整体生活的一部分，我们要用整体概念来了解它们之间的相互关系。人是动物，生命需要运动，但不能只注重肉体锻炼，还要注重心灵的修炼。种子在土地中生根发芽后，就被固定在了一个特定的位置，不能随便移动。所以，如果我们发现植物也有心灵的话，一定会惊讶不已。但即使植物可以预知未来，对它也没有任何用处。即便植物知道：“有人来了，他马上就要踩到我了，我会死在他脚下……”但这又有什么用呢？植物仍然无法逃脱自己的劫难。但所有动物在能预见未来情势时，会制订自己的行动计划，且据此行动。人更是能在预见事态发展方向后，制订行动计划并执行。这使得我们不得不承认：我们都是有心灵或灵魂的。

心灵最重要的作用是预见事态发展的方向并指导自己的行动方向。

知道了这一点，我们就会明白：心灵是如何支配肉体的——它为肉体定下了行动策略。如果没有行动目标，那么，肉体只能做出一些没有用的毫无章法的散乱行动。心灵决定了行动的方向，所以是生活的主宰。肉体也影响着心灵，因为执行行动的是肉体。心灵只能在肉体已有能力及可发展能力之内支配肉体。假如心灵希望肉体飞到月球上去，除非先发明出能克服身体能力限制的航空工具来，否则这是不可能的事。人类比其他动物更善于活动。不仅方式较多（这一点可以从人类复杂的手的动作中看出来），而且善于利用活动来改变周围的环境。

因此，不难预见的是，人类心灵会越来越有预见性，为了改善自己的生活，人类奋斗的目标性也会越来越强。我们还会发现，所有实现细分目标的行为，其实都指向一个目标，即我们所有的努力都是为了让自己获得安全感，一种克服所有困难、让周围环境都处于自己掌控之下的感觉。为了实现这一目标，我们的心灵活动和它指导下的行动必须相互协调，形成一个整体。心灵和肉体的一体化，在胚胎形成初始就开始了。如果皮肤受了伤，整个身体都忙着为它复原，但这并不是只是肉体的责任，心灵也得发挥它的指导作用。运动、训练和一般卫生学知识已经证明，伤口的愈合是身体在心灵的帮助下完成的。生命从形成第一天开始至结束为止，人的生长和发展都没有离开过心灵与肉体的合作。

肉体和心灵是一个相互作用的共同体，彼此必须互助合作，不能各自为政。心灵就像发动机一样，可以激发人体的全部潜能，使身体变得更健康、更有力量克服困难。我们的心灵活动可以通过肢体运动、表情表现出来，只要有动作，就是有意义的。眼睛、舌头、脸部肌肉有了运动，才使脸上有了表情，这些表情的意义，恰是心灵给予的。这下我们知道心理学（或心灵的科学）真正在研究的是探讨一个人各种表现的意义，找到他的目的，然后和别人的目标互相对照。

任何动作都是有目标的，心灵能使动作的目标变得更加具体。如果我们最终目标是到达一个安全的地方，那么，心灵时时刻刻都在判断：“那个安全的地方在某处，我一定要朝某一个特定方向走才能到达。”当然，心灵的判断也有错误的可能，但如果没有一定的目标和明确的方向，根本不能有任何动作。如果我举起了双手，那说明我心里已经有了这个动作目标的存在。其实，心灵的选择有时可能会出现重大纰漏，但它之所以如此选择，是因为心灵误以为它是最有利的。行动上的所有错误选择，都是心灵错误。安全感是人类共同的追求，但一些人弄错了获得安全感的方法，采取了让他们误入歧途的具体行动。

如果我们看到了一种无法得知其隐含意义的表现或征兆时，了解它的最好方法就是简单地把它归纳于一种纯粹的行为。以偷窃为例，偷窃就是把别人的东西据为己有。我们首先分析这种行为的目的：让自己更富有，拥有的东西越多，就越有安全感。因此，这种行为是贫穷感或匮乏感所导致的。其次，我们要了解此人的出身，他是处于何种境地、在什么情况下才会有匮乏感？最后，我们要看的是他为了改变自己的处境、克服贫穷感或匮乏感所采取的方式是否恰当，行为方向是否正确，获取所欲之物的方法是否用错了。我们不必指责他的本质目标，但可以指出，为了实现他的个人目标，他选择了一条错误的道路。

我们所谓的文化，是指人类对环境的改造，且我们的文化就是人类心灵指导肉体进行各种行为的结果。工作的灵感来自心灵的启发，身体的成长则受惠于心灵的指导和帮助。

总而言之，人类的哪一种表现都有心灵的目的性。然而，过度强调心灵的比重，却是绝对不可取的。要克服生活中的困难，身体必须十分健康。由此可见，心灵通过对环境的管理，来让身体得到保护，防止我们遭遇虚弱、疾病和死亡，并避开灾害、意外及功能损伤。心灵让我们感受到快乐和痛苦，也给了我们丰富的想象力和鉴别环境之优劣等能力，为了对某种情况做出某一最明确的回应，我们的感觉会让身体处于良好的健康状态。幻想力和鉴别力是预力的工具，不仅如此，它们还能激发出许多让身体行动的感觉来。个人情绪能在很大程度上控制身体，但身体却很难控制情绪。个人情绪主要是由个人目标和生活方式决定的，显而易见，支配一个人的，并不仅仅是生活方式。如果没有其他力量，一个人的态度并不足以导致什么行为，必须被情绪加强后，才能产生各种行为。 sKMxiD5Q933RxY8bUXEWrhXYPBQj815E01sQE7ga8e1YDoLiDqkx2Ki8J85zk2RZ