购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

第三章

一生的
营养之路

——“五谷、五畜、五果、五菜”

在中医饮食营养学中,有一条很重要的理念:“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”。这是中国人的饮食观。西方人的饮食观却不是这样的,西方人可能要颠倒过来,可能会是五畜为养,是不一样的。

我们可以通过观察牙齿的结构得知,咬肉的牙是犬齿、切齿;嚼谷的牙是臼齿,是用来磨的。如果你想区分食肉恐龙和食草恐龙,可以看看它们的牙齿。 DGKolkXk2R5uXglRoQ+pDR/p5ekMUFBjgtzGKTQakRAaeprRwW6O8gW0iFbQbuBD

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×