你是狼、羊，还是牧羊犬？

大卫·格罗斯曼（Dave Grossman）在《争斗：战争与和平时期致使冲突的生理与心理》（ On Combat ）中提到，如果将人分为三种类别：狼、羊和牧羊犬，那么大多数人会被归入羊这一类，他们不想有麻烦找上门，也不想惹麻烦。羊愿意维持现状，它们会不知不觉地跟着其他羊跳下悬崖。狼是少数群体，它们是掠食者，捕食羊。牧羊犬与狼类似，也属于少数派，它们具有攻击性，喜欢战斗。但是，牧羊犬的动机使它们有别于掠食者，它们会勇猛地保护羊群。

狼是强大的少数派。

• 狼以弱者为目标，利用弱者。
• 狼会寻找心不在焉的羊。当你不注意自己的健康时，就会受到掠食者的攻击。
• 狼捕食生病的羊。生病的羊比较缺乏战斗力。
• 狼会悄悄接近脱离羊群的羊。孤独、与社会隔绝和过早死相关 ¹⁵ 。
• 狼会避开有牧羊犬保护的羊。虽然狼通常比牧羊犬更强壮，但狼不想硬碰硬，尽量避免受伤 ¹⁶ 。

羊属于多数派。

• 众所周知，羊从众。它们随波逐流，大多数羊做什么，自己就跟着做什么。 ¹⁷
• 羊盲目地跟随。一只羊动起来，其他羊也会跟着，即使那是个坏主意。2005年时在土耳其，一只羊掉下悬崖摔死了，其他1 500只羊也跟着跳了下去 ¹⁸ 。2014年时在中国，一只领头的羊被风刮下悬崖，其余58只也跟着赴死 ¹⁹ 。
• 羊很温顺，一般没有攻击性，所以很容易被引领。
• 羊不愿相信会发生悲剧。
• 羊在生活中拒绝承认出了问题，不想正视问题。
• 羊假装一切还好，假装狼永远不会来。
• 羊拥有两种速度，即吃草的速度和惊慌逃窜的速度（群体思维）。
• 羊经常被牧羊犬惹恼，因为牧羊犬会提醒它们麻烦就快降临了。如果你的牧羊犬行为让孩子不高兴，你要想，这很正常。

牧羊犬也属于少数派。

• 牧羊犬以保护羊群为目的，它们生来就与众不同。
• 牧羊犬需要训练，这样它们才能更有效率。
• 牧羊犬严肃认真，它们的工作不是季节性的。
• 牧羊犬爱羊群，哪怕它们的爱得不到回报。
• 牧羊犬可以为保护羊而献出生命。
• 牧羊犬有一个很重要的优点，它们能够在充满敌意的环境中生存，但羊不能。当羊遭到攻击时，它们常常会屈服；而当牧羊犬遭到攻击时，它们会战斗，所以更有可能活下来。

我们认为很多读者都不属于狼的类别，但我们迫切地希望你停止羊般的行为，不要跟着其他羊跳下悬崖，盲目赴死，而希望你能表现得像只牧羊犬，有目标、严肃认真地保护自己和所爱之人。