我们是怎样学会思考问题的呢?思维最早是怎样形成的呢?让心理学家皮亚杰帮我们解答这个问题。
瑞士著名的心理学家皮亚杰,是《发生认识论》的作者。他有两个女儿和一个儿子。
有一次,皮亚杰正在书房里认真翻阅书籍,准备写论文,这时院子里传来一阵吵闹声,他出去一看,原来是他的大女儿和最小的儿子因为争夺玩具吵了起来。家里只有一个汽车玩具,两个人都想玩,谁都不让谁,最后吵了起来。后来,弟弟一着急,一把将玩具抢了过来,姐姐不想放弃,又想抢回来,两个孩子都委屈得哭了起来。
皮亚杰正在考虑自己的文章该怎么写,听到哭声,他感到心烦意乱。他拿起玩具,对两个孩子说:“你们谁都不懂得谦让,那就谁都不要玩了。”说完他拿起玩具回到书房。不过,他怎么都静不下心来,他越想越觉得刚才的处理方式不对,于是悄悄回到院子里,把汽车模型放在地上,然后躲在一边,想看看两个孩子怎么办。
两个孩子很快就看见了汽车模型,不过谁都不好意思先拿起来,不一会儿,只见姐姐走过去,拿起它,走到弟弟面前说:“刚才是我不对,我比你大,应该让你先玩。”弟弟看见姐姐道歉了,也很不好意思地说:“是我先抢的,是我的不对,应该让你玩。”
两人谦让了一会儿,最后决定一起用那个模型玩开车运货的游戏,姐姐“开车”,弟弟“装车”,玩了一会儿,又相互换了一下。这样,他们就又高高兴兴地在一起玩了。
皮亚杰在一旁看到了孩子们的表现,很受启发。他意识到,一个人的意识不是生来就有的,而是在生活中逐渐形成的。一个人的内心世界正是在不断学习、交往之中逐渐丰富起来的。
皮亚杰是一位慈爱的父亲,更是一位细心的心理学家,他在生活中发现人们的思维成长是有着一定规律的,那就是:从简单到复杂,从具体到抽象,从形象到符号这样的一个过程。
经过这样的过程,人的思维开始成熟,能够进行抽象的思考,开始会类推,逻辑思维达到较高水平,这时,他的思维水平才可以说是真正地成熟起来。
皮亚杰
一般来讲,一个有着很高思维水平和认知能力的人往往有以下的特点:
(1)思维敏捷,且有条理。
(2)有强烈的好奇心,从不掩饰自己对于新事物的兴趣。
(3)喜欢表达自己,能够表达自己对待生活和事情的看法。
(4)有相当的独立性,不随意依从别人。
(5)喜欢钻研,有一定的阅读能力。
(6)未雨绸缪,有备无患。
(7)有很高的理解能力。
(8)善于沟通,能够抓住别人说话的要点。
(9)关注问题,遇到困难不气馁。
(10)生活有目的,不随波逐流。
(11)遇事不着急,冷静。
(12)积极乐观,豁达开朗。
生活中我们可以通过以下的方式来提高自己的认知能力:
(1)和朋友玩益智游戏。
填数字、拼图、填字游戏,都有助于提高智力水平。和朋友一起玩,可以让你更兴奋一些。
(2)练跆拳道,打壁球,或者打桌球。
运动不仅仅是健身,也会有益于思考。
(3)学一门外语,并使用它。
可以在平时多看一些英文的报道、电影。有人研究发现,学习和使用语言是提高大脑兴奋程度的最好方法。
(4)让你的生活保持整洁和有序。
比如平时整理一下房间,收拾一下自己的物品。智商也体现为一个人生活的有序程度,我们会发现,越是聪明的人,生活越是有条理。学会管理自己的时间,不要让自己的生活一团糟。
(5)尝试新的生活方式。
越是聪明的人,越不会放弃尝试新的生活内容,反之越是保守的人,越是害怕改变。实际上,越是喜欢学习的人就越聪明,这是我们要注意的。
(6)多锻炼自己的记忆力。
虽然现在的生活中有很多方式可以使我们不必记住很多内容,但只要有可能,还是要多多利用我们的记忆力。比如试着记住几个最常用的电话号码,而不是每次都到电话簿上去查阅。
(7)学一门手工。
女性学学编织,织一条漂亮的围巾;男性学学园艺,修剪和护理一块草坪,不仅可以提高生活的情趣,对于自己的认知、动手能力也是一种锻炼。精通一件你非常享受的事情,在你做这件事的时候大脑效率会更高。
(8)适当地玩电子游戏。
虽然过度地玩游戏会损害健康,但只要保持适量,则可以提高逻辑分析能力,提高对事物的辨识度。
(9)关注一些名人的思想。
聪明的人必然也是思维开放的,关注一些名人思想,比如著名的教授、学者、经济学家等,可以帮助你了解生活中的动态,同时也增长自己的见识。
(10)看一部莎士比亚戏剧。
读一部优秀的作品能促使大脑积极运转。另外也可以多去艺术馆、博物馆。
(11)学习一种乐器。
学习乐器能提高智力,增强大脑中控制记忆和协调区域的活动能力。
(11)多休息。
白天小睡一下,然后晚上早点睡觉。哈佛大学的研究显示,即使是入睡后,大脑还在继续处理记忆。
(13)吃一些益智的食品。
比如富含维生素B 12 的食物,以及酸奶、黑巧克力等。
我们的思维能力不是天生就有的,而是需要后天的不断学习和努力才能获得。在生活中不断尝试和努力,你就可能变得更聪明。