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若想建立自信，应像洒扫街道一般，首先将相当于街道上最阴湿黑暗角落的自卑感情清除干净，然后再种植信心，并加以巩固。
——西点军校1851年毕业生，天才画家
詹姆斯·A.M.惠斯勒
有句话说：“天下无人不自卑。”自卑情结存在于每个人的心里，从圣人贤士、富豪王者，到贫民下士、贩夫走卒，每个人幼年时期的潜意识里面都会有一定的自卑感，但是有些人能够成就大事，有些人却碌碌无为，一部分原因就在于有些人能够消除内心的自卑感，而有些人却被自卑感踩在脚下。
西点军校在培养学员的自信时，常常告诫他们：“千万不要让自卑成为一种习惯。”实际上，自卑是一种性格上的缺陷，表现为对自己的能力、品质评价过低，遇事常常会有害羞胆怯、内疚自责等负面情绪，一旦遭遇了失败打击就更加灰心丧气、颓废失望。西点军校是决不容许有这样的军人出现的，所以西点教官一再强调：“面对失败，我们可以难过，但不可以自卑。”
在生活中，自卑者总是感觉自己低人一等，认为自己做什么事都很难成功，以悲观的心态处世，一旦受到他人的轻视、嘲笑，自卑的心理就会大大增强，常常浸泡在阴郁的情绪中。我们一定不要让自己陷入自卑中，要向西点军人学习“永远相信自己可以和别人一样聪明”。
第16任美国总统林肯被公认为美国历史上最伟大的总统之一。他当选总统那一刻，整个参议院的议员都感到尴尬，因为林肯的父亲是个鞋匠，用他自己的话说，他的童年是“一部贫穷的简明编年史”。而当时美国的参议员大部分出身望族，自认为是上流、卓越的人，从未料到他们的顶头上司会是一个鞋匠的儿子。
于是，在林肯首度在参议院演说之前，就有参议员计划要羞辱他。当林肯沉稳地站上演讲台的时候，有一位态度傲慢的参议员站起身来说：“林肯先生，在你开始演讲之前，我希望你记住，你是一个鞋匠的儿子。”此语一出，在场的所有参议员都哈哈大笑起来，他们为自己能羞辱这样一位草根总统而开怀不已。
等到大家的笑声渐息，林肯说道：“我非常感激你让我再次想起我的父亲，他已经过世了。我想我会永远记住你的忠告，是的，我是一个鞋匠的儿子，作为总统我永远无法像我父亲作为鞋匠那样做得那么好。”参议院陷入一片静默。
林肯转头对那个傲慢的参议员说：“就我所知，我父亲也曾为你的家人做过鞋子，如果你的鞋子不合脚，我可以帮你修理它。虽然我不是一个好鞋匠，但是我从小就跟随父亲学到了做鞋子的技艺。”接着，他又对所有的参议员说：“对参议院里的任何人都一样，如果你们穿的是我父亲做的那双鞋，而它们需要修理或改善时，我一定尽可能帮忙。但是很抱歉各位，我无法像他那么伟大，他的手艺是无人能比的。”说到这里，林肯流下了眼泪，全场响起了热烈的掌声。
除了你自己，谁也无法打消你内心的自卑，我们只有通过自身努力，才能一点一点建立起自信。就像林肯一样，不为自己父亲身份低微而自卑，反而为父亲技艺精湛而自豪，他自己从内心里不看低自己，所以其他人才不会看低他，一个人的能力如何从来都不是由出身决定的，透过林肯一生的经历我们可以看出，不因自卑而低估自己的价值，才能获得成功。
爱因斯坦儿时常常受到老师的责备和批评，他的努力总是被老师视为垃圾，然而这样的打击没有让他内心的自卑滋长，他始终坚信自己，一遍又一遍加固内心的自信，最终为人类做出了巨大的贡献，成为轰动世界的伟人；伽利略在研究过程中，遭到许多人的反对，但是他的内心没有自卑，他不屈服于那些不正确的说法，不放弃自己的见解，勇敢挑战所谓的“真理”，终于在比萨斜塔上证明了“两球同时落地”的著名理论。
自卑如同蝼蚁，会把走向成功的阶梯慢慢蛀蚀，让我们总是处于人生低谷，看着别人一个接一个成功却只能望洋兴叹。我们要做的是征服自卑，而不是被自卑征服。自卑的人像失去脊梁骨的软体动物一样，躲藏在自己编造的懦弱假象中，整天自怨自艾、自悲自叹，无法成为一个顶天立地的人，只会自我鄙视而永远不会成功，何其可悲！
消除了自卑，人才能心无旁骛地达到自己期望的境界，才能成为自己想要成为的人，才能坚持自己所追求的信仰。所以，在人生的道路上，无论如何都不要让自己的内心被自卑占据，只要有自信，你会发现身边处处充满了成功的希望。
自卑会使一个人的潜能无法被挖掘，使一个人的才华暗淡无光，使人没有勇气面对生活中各种艰难的问题，使人总是沉浸在忧虑的心境中，享受不到生活的乐趣。只有消除了自卑，才能让自信的阳光照进我们心中，让我们实现所追求的目标。