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依赖心理:我需要你帮我做决定

罗宾是个没有主见的胖子,人们称他为“格式化的大脑袋”,因为他的口头禅是:“谁帮我拿个主意?”从 3年前起,他就在公司的后勤部门承担着重要的职责—为公司的培训部和传媒部提供一切后勤支持,这是一个跨界的工作,对执行力的要求极高。

显然,罗宾就是一个具有强大执行力的人。但他的缺点也很明显:没有自主决定的意识。在工作中,他需要得到明确的指示才能行动(他能执行得非常到位);在生活中,他总是盼望有人能够站出来对他提供指点,然后他“依计行事”,才能打点好自己的私事。

他自嘲说:“我一天都离不开朋友,正如我工作中每分钟都离不开上司和同事。”罗宾还没有结婚,他连女朋友都没有,因为他的依赖症已经严重到了“选择什么样的女人共度此生”都需要朋友提供建议的程度。

有一次,他准备到好莱坞附近的咖啡馆约会,那个女孩非常漂亮,在一家制片公司工作。同事鼓励他:“你还犹豫什么?”罗宾不停地问:“她真的可以吗?我有些拿不定主意。”半小时后,他竟然给我打来电话,“老板,您有时间吗?”

我已经从助理口中听到了这件事,因此严肃地回答:“不,我一秒钟时间都没有。罗宾,你去卫生间关上门,自己做一个决定。”

后来的消息是,罗宾再一次向自己的依赖心理妥协。出发之前,他给很多朋友打了电话,听取他们的意见。最后他当然去赴约了,两个人都给对方留下了很不错的第一印象。但我们知道,他的恋爱很难成功,因为他或许会染上“女友依赖症”。

像罗宾这样的人还有很多,他们无比地重视朋友,是因为自己在心理和行为上都对朋友有所依赖。朋友是他的精神支柱,同时还是他的字典、选择判断的渠道、大百科全书和常识的来源。如果他的身边有第二个人存在的时候,他将永远仰仗这个人去做选择,而他则成为那一个享受成果的人。他会盲目地以为朋友能够帮助他解决一切问题,因此失去朋友的后果是极为严重的,也是他不能接受的。

1.溺爱后遗症

在罗宾的案例中,我发现和其他人的情况一样,他们都具有某些共同的特点:

a.他们在童年和少年时代或多或少都有被父母、长辈溺爱的经历,习惯了由亲朋好友替自己做主。

b.他们不是没有主见,而是总想听一听别人的建议,特别是朋友、同事或上司的意见,对他有很强的影响力。

c.他们思考和解决问题时形成了强烈的依赖习惯,如果没有人给出建议,就很难采取及时的行动。

这是溺爱后遗症,它在我们很小的时候就开始起作用,直到成人后渗透到人际关系的行为模式中。在幼年时期,儿童离开父母就不能生存,父母是万能的,是我们的保护神。但如果父母或长辈过度地溺爱,鼓励或放纵了子女的依赖心理,不让他们有长大和自立的机会,时间久了,子女的心中就会产生更强的依赖,长大以后,对陌生的事物缺乏自信心,总想依靠别人来做出决定。

加州大学的心理教授凯斯曼对“依赖心理”有近三十年的研究,他对人们在社交中的“朋友依赖”现象尤其感兴趣。“问题的根源可能不在昨天或一年前,而是在二十年前。”他说,“当一个人读小学、中学时,他是否是一种习惯于依赖他人的性格,就已经定型了。”这样的人终生都负担不起独立判断和选择的任务。对他们而言,必须依傍强者才有安全感。

2.心安理得的坏习惯

凯斯曼认为,最坏的情况不是我们依赖于朋友,而是将之视作理所当然。“有的人觉得朋友帮助他是理所应当的义务,而他可以心安理得地接受这些出于友情的馈赠。朋友帮他出主意,朋友帮他查资料,朋友帮他订机票,朋友帮他筹集资金……朋友在打理他的一切,离开朋友他就不能活。那么,他的‘自我’去哪儿了?”如果我们的社交是为了交出生活的自主权,社交的意义何在?

由于对朋友的依靠是心安理得的,你对朋友的要求就会变本加厉,不能容忍朋友犯一点错误。与此同时,你在社交中也没有安全感:“没有朋友,我可能会死!”这是相当一部分人的真实想法,他们拼命地参加聚会,线上聊天,出没于圈子之中,对搞好社交比对做好工作还重视,这一切的目的只是巩固依赖。 E2KAnOkMyEUfqqZ10tfFzzwrLuijfkESpjBP9aYaoicH/uY8QuxOA6BLy40e6C5I

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