对“养生”之“主”（即精神）的求索，是人类塑造自我、完善自我、延伸自我的最高境界。
形全形残，皆无所与，右师独脚，“天也，非人也”，人的形体是天赋予的自然之貌。庄子学派在《德充符》篇中进一步阐明了，形残不可怕，可怕的是体全而智残，那种人于“形骸之外”的价值取向才是我们真正应予关注的。
生活在大自然里的野鸡，奋翼争鸣，悠然自在，比之养在笼中的同类，虽则没有其滋养丰足，但不必受困身丧志之累。不为名位，自适处之，正是向往精神自由的境界。 Q8UKht2oQv9K9nNWaFMMqzPJVC0TVUxU5ybhHg6r+6rIApcPtpgYTzsqEO4q7bi+
