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奥丁与华纳兰人的战斗
奥丁带了一支大军攻打华纳兰，但是华纳兰人准备充分，守住了自己的领土，因而战局的胜负变得难以预测。他们开始互相掠夺，造成了巨大的损失。最终，双方都厌倦了争斗，决定举行一次会议来达成停战协议，缔结和平，交换人质。华纳兰人送出了国中最杰出的人，富翁尼奥尔德
和他的儿子弗雷
。阿萨兰人则送出一个叫海尼尔
的人，由于他体格健硕，容貌俊美，阿萨人都觉得他很适合做首领。与海尼尔同为人质的是睿智的密米尔
。相应地，华纳兰人也送出了最聪明的克瓦希尔
。海尼尔抵达华纳海姆后很快就成为了首领，密米尔则在各个方面为其出谋划策。但当海尼尔出席庭会
或其他会议时，若密米尔不在其侧，所有难题就都摆在了海尼尔眼前，他便只有一个方法来应对——“那就让其他人来谈谈自己的见解吧。”久而久之，华纳兰人便起了疑心，他们开始怀疑阿萨兰人在交换人质一事上有所欺瞒。因此他们抓住密米尔，将其斩首，并把他的头颅送回了阿萨兰。奥丁接过头颅，为他涂上防腐的草药，还对其吟唱咒语。头颅由此获得了说话的能力，并对奥丁吐露了很多秘密。奥丁让尼奥尔德和弗雷当了主持祭祀的祭司，他们便成了阿萨兰人的迪亚尔。尼奥尔德的女儿弗蕾亚
也成为了一位女祭司，首次将在华纳兰人中广泛使用及流传的法术教授给了阿萨兰人。当尼奥尔德还在华纳兰时，娶了自己的亲姐妹为妻，他们的两个孩子就是弗雷和弗蕾亚。华纳兰的法律允许这种做法，但是阿萨兰人却禁止与近亲结合。