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5 “视力定型”后也需注意视力保护

在视力有问题多年后,你还会像刚发现视力问题时那样关注视力的保护矫正吗?大部分视力问题患者的回答是“否”。最重视视力保护的是青少年,或者说是他们的家长。而二三十岁以上的成年近视患者不仅在亮度复查(验光)的频率和主动性上不如青少年患者,对配镜换镜的重视程度也有相当幅度的下降,连续疲劳用眼的情况也更严重。更有甚者,有三分之一的成年人在最近一次配镜时,连光也懒得验了。

深入调查发现,出现这种现象的主要原因是很多近视患者存在用眼卫生的误区,认为视力也会随着身体发育的结束而定型,定型后视力问题就不会再恶化,所以也无须太关注视力保护。正是基于这一认识的差异,目前公众对视力问题的产生比较敏感,对视力问题的发展相对不敏感,对视力问题只有“短期治疗”观念,而没有形成“长期治疗”观念。

“视力定型”事实上主要是指眼球的发育状况。人出生后随着年龄的增长,眼球的体积不断增大,视网膜、视器及视皮层的神经细胞及其相互联结的组织结构逐渐发育完善,一般人在6~8岁时,视觉系统会发育到正常水平,到20岁左右,眼球发育基本完成。但这并不代表视觉系统从此就不会变化,视力问题就不会恶化,如果成年人不注意视力保护,同样会像青少年一样加重视力问题。

因此,建议近视患者不仅要重视视力问题刚出现时的短期治疗,更要注意眼睛的长期保健,尤其是避免长时间用眼过度,以及佩戴质量合格适合自己的眼镜。

评注:视力保健是终身性的。青少年时期和老年时期的视力变化较快,但在人生的各个阶段都需要给以足够的关注。正如近年来大家日益重视的年度身体健康体检一样,没有问题的可以及时发现,已存在屈光不正的可以了解是否发生变化。切莫等到有明显的视力变化时才引起重视,要做到防患于未然。对已有视力问题的人群,“短期治疗”观念是远远不够的,务必建立长期的眼保健意识。不仅在刚出现视力问题时要注意通过各种医疗手段进行矫正,而且在视力问题较为稳定后仍然需要定期检查、重新验光配镜等方式进行常规的眼保健。通常已有屈光不正的应每年做一次验光检查,没有屈光不正的也应每两年做一次视力检查。对承担着社会工作和家庭生活双重压力的青中年人群更应如此。

(复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 孙兴怀) iW9GzYGSxQQ5JR3kn6D8Y/5LTgwFMNHnlhdaNbI5KZtxhtxNaoTN+9iQUUsQM6R9

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