前言

马克·吐温曾经说：“人的思想是了不起的，只要专注于某项事业，必将做出使自己感到吃惊的成绩来。”《吕氏春秋·先己》也写道：“要想战胜别人，必须首先战胜自己；要想品评别人，必须首先学会品评自己；要想认识别人，必须首先认清自己。”一切成功的基础都源于自我的准确定位，人无完人，你不可能擅长每一个领域，即便是伟大的爱因斯坦也是文学领域的弱将。我们不需要去羡慕别人，别人可以拥有的，你一样可以拥有，但关键在于是否最适合自己，只有适合自己的东西，才能真正拥有。

自我认识，是每一个成功人士都必须研习的功课，然后才能进行完善的自我管理。一个具备较强自我管理意识的人，能在通往成功的路上少走许多弯路。现实生活中，人们总是觉得距离成功似乎仅有一步之遥，等到迈出那一步才发现，其实前面的路还远着呢。或许是你与成功失之交臂，又或许是你在哪一个路口转错了方向，然后不得不静静地看着别人取得成功。

生活中你扮演的每一个角色——友人、职场同事、上司、下属，你从事的每一个领域都离不开规则，尤其是潜规则。你可以选择做自己，但是你必须知道，世界是复杂多变的，社会有它特定的规则，每一件事发生的背后必定有某个规律在起作用。譬如，无论是哪一方面的成功与失败都不会是偶然的，也就是说，一个原因终将导致某种结果，而某个结果的出现必然具有特定的原因。这就是心理学上著名的“因果效应”，这个深奥而具有强大影响力的定律，在生活的各个领域都有不同的延伸和应用。所谓“种瓜得瓜，种豆得豆”，就是这个道理。

因果效应只是众多心理学效应之一，本书将从自我认识、情绪管理、人际交往、职场生活以及心灵清洁几个方面，分别论述存在于这些领域内的各种心理效应以及隐藏在这些效应下的潜规则，让你在一个又一个困惑面前得到想要的答案，帮你解决问题的同时，也告诉你该怎样去做。当你读完这本书时会发现，这些神奇的心理学效应无时无刻不在发挥着各自的作用，并将成为你受用一生，甚至改变一生的能量。正是它们左右着我们的行为和生活，在无形中构筑起这个精彩纷呈的世界。

这个世界有欢声笑语，也有悲伤叹息；有应付自如的时候，也有坎坷艰辛的岁月；有天堂的安逸，也有地狱的阴冷……可是不管怎样，我们依然生活着。读懂了本书介绍的心理学效应，或许你也就开始读懂了人生。

需要注意的是，本书中介绍的心理学效应，虽然分属不同的类别，但并不代表在其他领域完全不可以应用，每一种观点都可以有不同层面的理解。只要你读懂了，那它们就是你的了。我们期待它们成为改变您一生的宝典。