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由颈椎退行性病理改变引起。
摇颈法
用一手扶住患者头顶，另一手托住其下颌，然后左右适度地环转摇动颈部。
由腰椎间盘退变导致周围纤维环破裂或髓核突出引起。
悬空牵引法
站在单杠下方，双手紧握单杠并使双脚离地，身体悬空。
由外力作用导致胸椎的关节突关节移位而引起。
胸椎推拿法
患者俯卧憋气，推拿者双手叠加向下施加压力，按压患者的胸椎底部。
由骨盆移位引起。
骨盆矫正法
平躺，两膝弯曲竖起，呼气将臀部向上抬起，使身体和骨盆、大腿成一条直线。
由第4、第5或第6颈椎发生错位引起。
转颈后望法
坐位，双手屈肘伸到腰后，将头颈尽量向后望，直至最大限度。
由第2、第3颈椎错位或第5、第6颈椎病变引起。
颈椎牵引法
仰躺双脚打开，左手伸直抬高30厘米左右，并指向右脚尖方向，脸部向左侧扭转。
由第7~9胸椎节段错位引起。
挺胸法
双腿并拢坐着，左手和右手在腰背后交相握，拉伸双臂使双肩向后伸展。
由腰椎第5节和胸椎第11节病变引起。
抱膝滚背法
仰躺，双臂抱膝，将屈曲的背部前后、左右或旋转滚动。
由腰椎、骨盆错位、或契合度不够、骨盆两侧高低不一引起。
脊柱舒展法
平躺，呈“大”字形，左腿屈膝抬起并右转，然后转动腰骶部。
腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织突然受到过度牵拉引起。
扳腿手法
患者俯卧，医者站在患者腰痛部的对侧，一手按疼痛处，另一手扳拉腰痛同侧的腿，向后上方摇晃。
由上段颈椎、颈胸椎交界处发生错位引起。
双掌搓脸法
双掌相搓至两掌发热后，由下颌至鬓角斜向上搓揉面部。
第11、第12胸椎和第1、第2、第3腰椎病变压迫交感神经引起。
髋膝屈曲法
患者双髋双膝屈曲跪在床上，慢慢低头收腹，使背部慢慢向上隆起。
交感神经受到压迫或姿势不正确引起。
环绕法
患者站立，两腿分开与肩同宽，腰背挺直，深呼吸的同时收缩小腹，做两肩环转运动。
第4、第5腰椎错位影响足部引起。
伸展运动法
面向椅子立正站好，双脚打开与肩膀同宽，然后让双手握住椅子的上扶手。一腿屈膝，一脚向后伸长。将足后跟在地上贴平，当感觉到跟腱和脚弓有张拉时，保持这个姿势10秒钟，并慢慢吐气。
第6至第10胸椎错位损伤胰腺的交感神经引起。
前伸触脚法
患者坐在床上，双臂平伸，吸气时收缩腹部，身体向前方弯曲，尽力使双手触摸双脚。
多由如腰椎间盘突出、脊柱肿瘤等脊柱病变引起，部分由坐骨神经炎等引起，发病较急。
提臀运动法
患者仰卧，身体平躺，两膝弯曲并竖起，呼气并将臀部尽量向上抬起，膝盖不要张开，用脚跟着地支撑身体，身体和骨盆、大腿部成一条直线。
