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孕前检查的意义在于预防，通过检查及时发现一些不适合怀孕的问题，并做好调整，为顺利受孕、生产提供保障。因此，备孕妈妈对此要有足够的重视。
你可以去医院的计划生育科或妇科，向医生说明来意，请他们指导你做相应的检查。
大部分备孕妈妈都知道，在怀孕前要调整生活规律，合理安排饮食。还有一些比较积极的备孕妈妈会做孕前检查。这里要提醒的是：如果自己患有如下疾病，应该在彻底治疗后再考虑怀孕。
女性患盆腔炎时，炎症可累及内生殖器各个部分，以输卵管、卵巢受累最多。由此可见，盆腔炎会影响怀孕，严重时可引起不孕。所以，备孕的女性要做好盆腔炎的预防。
经期保健记心中
平日要勤换内裤和卫生巾，不穿紧身、化纤质地内裤。避免受风寒，不吃生冷刺激性食物，不宜过度劳累。充分休息，如果此时长时间工作，久而久之，容易形成盆腔充血，抵抗力下降，诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑拿浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘虚而入，造成感染。
个人卫生别忽视
保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，一般不必洗阴道内，也不必用热水、肥皂等清洗外阴，床上用品应单独清洗晾晒。
忙里偷闲常运动
参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力运动，增强身体抵抗力。利用一切可能的时间和机会加强锻炼，比如骑自行车上下班，坐公交车的提前两站下车步行到单位或家，工作间隙站起来活动一下筋骨，在家边看电视边做扭腰压腿等。
痔疮是最常见的影响人类健康的疾病之一，由于直肠的静脉无防止血液回流的瓣膜——静脉瓣，血液易于淤积而使静脉扩张，并且直肠静脉的壁薄、位浅，末端的直肠黏膜下组织又松弛，均易导致静脉扩张。此外由于习惯性便秘、前列腺肥大及盆腔内有巨大肿瘤等，都使直肠静脉血液回流发生障碍，从而形成痔疮。女性怀孕后，机体分泌的激素易使血管壁的平滑肌松弛，增大的子宫压迫腹腔的血管，使痔疮加重，所以孕前要应积极治疗痔疮，并做好预防工作。
1 防止便秘，保持大便通畅。饮食方面应多吃粗粮、豆类、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食品。膳食纤维能增加肠蠕动、通便、使有害物质和致癌物质从肠道排出，对习惯性便秘者更为适宜。早起床和吃好早饭能促进排便，所以最好养成每天早上定时排便的习惯。有便意时不要忍着不去大便，因为这样最容易引起习惯性便秘。
2 及时治疗肠道炎症和肛门周围炎症，如腹泻、痢疾等。不要大量饮酒和吃辣椒、芥末等刺激性食品。
3 每天早晚做两次提肛运动，每次做30下，对预防痔疮颇为有益。
我们都知道孕妇用药要慎重，其实，不只是孕妇，备孕的准爸妈们用药也要慎重。有研究表明，许多药物会影响精子与卵子的质量，或者使胎儿致畸。那么，孕前用药有哪些注意事项呢？
准妈妈慎用的药物
激素类药物、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等，都会对生殖细胞产生一定程度的影响。一般在停药1个月后受孕比较安全，但很多药物影响时间很长，长期服药的女性，在准备怀孕前一定要先咨询医生，以确定安全的受孕时间。
在计划怀孕期内仍需要服药的女性，一定不要服用药物说明中有“孕妇禁服”字样的药物。如果因身体状况确实需要服用的，可以在咨询医生后再做决定。
备孕期间还要慎用减肥药。虽然减肥药对女性怀孕到底有没有影响还没有定论，但脂肪与女性生育能力有很大关系，因为女性体内的脂肪细胞会促使雄激素转化为雌激素，同时为分娩储备所需的能量。仅从这一点看，准备怀孕的女性也应慎服减肥药物。
准爸爸慎用的药物
影响男性精子质量的药物有抗组胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药、壮阳药等，这些药物不仅可导致新生儿出生缺陷，还可导致婴儿发育迟缓、行为异常等。精子的成熟周期大约为2个月，这段时间里尽量不要服用此类药物。
中药不能随便吃
中药是复方药物，其对生殖细胞的影响不容易被察觉，而且许多人认为中药性温，对身体无害，甚至随便去药房抓药使用。这其实是一种错误的认识。要知道“是药三分毒”，中药也不例外。中药大部分是天然药物，有效成分比较复杂，如皂苷、生物碱、鞣酸、挥发油等。既然是药，或多或少都会有副作用。所以，中药也要在医生指导下服用。
TORCH是一个由不同英文单词的第一个字母构成的词，它的每一个字母都代表了一种可能导致孕妇患病并引起胎儿宫内感染甚至引发新生儿出生缺陷或早产、流产等严重后果的病原微生物。其中T指的是弓形虫，O代表其他病原微生物，R代表风疹病毒，C指的是巨细胞病毒，H指的是单纯疱疹病毒。TORCH检查就是针对上述病原微生物的检查。
这几种病原微生物的危害都比较大：弓形虫能够引起孕妇流产、早产和出生缺陷，胎儿的感染率会从孕早期的17％增长到孕晚期的65％；风疹病毒可导致胎儿先天性风疹综合征，孕早期感染发生率高；巨细胞病毒感染可引起胎儿发育迟缓和出生缺陷；单纯疱疹病毒常导致出生缺陷，在孕晚期感染，新生儿患病的概率有50％。
在日常生活中，我们不可避免地会接触到一些传染源，比如亲密接触过猫、狗等宠物或其他动物，吃过生的鱼、肉或蔬菜，曾经到过人群密集的地方，这些都可能成为感染的原因。因此，准备怀孕的女性一定要进行TORCH检查，确认自身的免疫状况。