患上贫血后会出现面色苍白或萎黄，口唇、眼结膜及指甲床色淡，头发干枯，精神萎靡，容易疲倦，消化功能减退，胃肠吸收功能较差，常腹泻，注意力不集中，稍一活动会出现气喘乏力等一系列的症状。贫血后期还可出现头面部、下肢水肿，严重的还会引起器质性及代谢系统的病变。所以，贫血患者根据自身情况做好适时治疗及调养，尤为重要。本章对贫血患者的饮食调理原则作了详细介绍，以期读者全面了解贫血的饮食防治知识。 ZM5BQvFI+l02Sa91Hf4r/1Ol1d1B6vNRezASCNxbJMrjvn7/pieOTgiYg6FyPUWj