本章针对贫血人群,精选整理出103种适合贫血患者食用的食物及中药材,并对这些补血佳品的别名、性味、归经、每日适用量、补血功效、选购保存、搭配宜忌以及调补秘方,均作了详细的介绍,帮助读者清楚地了解什么食物具有什么样的补血功效,什么症状选择什么样的调补秘方,让读者高效率调理好自身贫血症状。 wJ8np63DsNLR6TUIo5xH9OAZmzVBI48QPt3BKkC+69GUndx68bOanc6v+68XleHp