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慢性肺炎

症状说明

慢性肺炎的特点是周期性的复发和恶化,呈波浪形经过。在肺炎静止期体温正常,几乎不咳嗽,但在活动时容易气喘,在恶化期会咳嗽、咳痰,出现发绀和呼吸困难,甚至出现水肿、胸廓变形等症,还可并发肺源性心脏病。

生活保健

缺氧、呼吸困难、口唇发紫的患者,可用枕头等物将背垫高呈半躺半坐位,经常变换体位,可增加肺通气,减少肺淤血,减轻呼吸困难。经常做户外活动,进行体操、冷水擦浴或冷水浴等锻炼,增强机体的耐寒性。室内宜通风换气,保持空气新鲜。打喷嚏、咳嗽时用卫生纸掩住口鼻,注意个人卫生,勤洗手。

对症偏方

紫菀人参汤

取紫菀、半夏、款冬花各20克,麦冬、人参(包煎)各15克,五味子10克,一起加水600毫升煎煮,煮好后过滤药渣,留取药汁,再加入30克阿胶粉,搅拌溶化即可。分2次服用,每次150毫升,每日1剂。本方可治疗肺气阴两亏型慢性肺炎。

半夏黄连水

取桑白皮、半夏、苏子、杏仁、川贝、沙参各15克,山栀子、黄芩、黄连各10克,加水500毫升,煎煮2次,兑匀,分2次服用,每次150毫升,每日1剂。本方可用来治疗痰热郁肺型慢性肺炎。

宜吃食物

银杏、莲子、核桃、黑木耳、猪肺、百合、银耳、草菇、萝卜、杏仁、无花果、薏米、梨

调理食谱

银杏扒草菇

原料: 银杏25克,草菇150克,陈皮6克,盐、姜、香油各适量

做法:

1 将草菇洗净,切片;银杏去皮,泡发;陈皮泡发后,洗净切成丝;姜切成细丝。

2 锅内加少许油,下姜爆香后,下入银杏、陈皮和草菇翻炒。

3 最后加入盐、香油颠翻均匀即可。

功效: 本品清热化痰、祛痰降逆、益气养阴、补肾纳气,适合各个证型的慢性肺炎患者食用。

健康指南

草菇肉质脆嫩,味道鲜美,香味浓郁,素有“放一片,香一锅”之美誉。草菇的蛋白质含量比一般蔬菜高好几倍,是国际公认的“十分好的蛋白质来源”,并有“素中之荤”的美名。

调理食谱

雪梨木瓜猪肺汤

原料: 雪梨250克,银耳30克,木瓜500克,猪肺750克,姜、盐适量

做法:

1 雪梨去核,洗净,切成块;银耳浸泡,去除根蒂部硬结,撕成小朵;木瓜去皮、核,洗净,切块。

2 猪肺处理干净,切块;烧锅放姜片,将猪肺干爆5分钟左右。

3 瓦煲注水,煮沸后加入上述用料,大火煲开改小火煲3小时,加盐调味即可食用。

功效: 本品清热化痰、益气养阴,适用于热痰郁肺、肺气阴两虚型慢性肺炎患者调理食用。

健康指南

猪肺味甘,性平,含有大量人体所必需的营养成分,有补肺润燥作用,用于肺虚久咳短气或咯血。选购猪肺的时候,表面色泽粉红、光泽、均匀,富有弹性的为新鲜肺。变质肺其色为褐绿或灰白色,有异味,不能食用。调理食谱

参果炖瘦肉

原料: 猪瘦肉25克,太子参100克,无花果200克,盐5克

做法:

1 猪瘦肉洗净,切片;太子参略洗,无花果洗净。

2 锅中加水适量烧开,将猪瘦肉放滚水中略煮后捞出。

3 把以上全部用料放入炖盅内,加开水适量,盖好,隔滚水炖约2小时,调入盐即可。

功效: 本品具有清热化痰、敛肺止咳的功效,适合热痰郁肺型的慢性肺炎患者调理食用。

健康指南

未成熟的无花果果实乳浆中含有补骨脂素等活性成分,其成熟果实的果汁中,可提取一种芳香物质“苯甲醛”。它们具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种癌症的发生,还可延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展。

中医分型及对症食疗

热痰郁肺型

症状剖析: 咳嗽咯痰,痰性状为黏脓或黏浊痰,不易咳出,严重者胸部膨满,伴胸中烦热,身热,有汗,渴喜冷饮,小便黄赤,大便干燥,舌质红苔黄、脉滑数。

治疗原则: 清热化痰、敛肺止咳。

对症食材: 薏米、梨、白萝卜、银杏、杏仁、柚子、鱼腥草、罗汉果、桑白皮、瓜蒌仁、竹茹、黄芩。

肺气阴两虚型

症状剖析: 咳嗽喘促短气,气怯声低,喉有鼾声,咳声低弱,痰液稀薄,自汗,恶风,或咳呛痰少质黏,烦热口干,咽喉不利,面潮红,舌质淡红或舌红少苔,脉象软弱或细数。

治疗原则: 补肺、益气、养阴。

对症食材: 甲鱼、猪肺、百合、银耳、木耳、草菇、麦冬、人参、沙参、白术、党参、阿胶。

痰浊阻肺型

症状剖析: 咳嗽气喘,胸部满闷,甚至有窒息感,痰多黏稠色白,咳吐不利,兼有呕恶,纳呆,口黏不渴,苔白厚腻,脉濡滑。

治疗原则: 祛痰降逆、宣肺平喘。

对症食材: 无花果、银杏、萝卜、草菇、杏仁、薏米、桔梗、陈皮、桑白皮、白前、白芥子、苏子、天南星。

肾虚不纳型

症状剖析: 咳嗽喘促日久,动则喘甚,呼吸困难,神疲乏力,精神萎靡,汗出肢冷,面青唇紫,舌苔淡白或黑润,脉微细,或喘咳,面红烦躁,足冷,汗出如油,舌红少苔,脉细数。

治疗原则: 补肾纳气、定喘止咳。

对症食材: 甲鱼、鹌鹑、板栗、银杏、莲子、核桃、木耳、人参、蛤蚧、五味子、桔梗。

饮食指南

√给予患者高营养饮食,鼓励多饮水,病情危重高热者可给予清淡易消化半流质饮食

√应少量多餐,每餐不宜吃太饱,餐前可休息,餐后不要躺下

√在热量提供方面,可在饮食中增加不饱和脂肪酸,如植物油、坚果类食物,这样不仅可增加热量,还能减轻呼吸系统的负担

√应摄取足够的水果和蔬菜,补充维生素,可增加机体的抵抗力

×忌食辛辣刺激性食物,以免加重咳嗽、咳痰

×忌食寒凉性质的水果,因为可损伤脾胃的阳气,有碍运化功能,不利于疾病的治愈

×忌食油腻性食物,因为容易助长体内热气,不利于消化对症食谱

白前扁豆猪肺汤

原料: 白前9克,扁豆10克,猪肺300克,盐3克

做法:

1 白前、扁豆择净后用清水漂洗,再用纱布包起来备用。

2 猪肺冲洗干净,挤净血污,同白前、扁豆一起放入砂锅内,注入清水约2000毫升。

3 先用大火烧沸,后改用小火炖1小时,至肺熟透,加少许食盐调味即可。

功效: 本品祛痰降逆、宣肺平喘,适合痰浊阻肺型的慢性肺炎患者食用。

健康指南

扁豆是一味补脾的良药,可用于脾虚所致的体倦乏力、食少便溏中泄泻,搭配适量的人参、白术,健脾化湿功效更佳。若搭配白前、猪肺,可以防治慢性肺炎。

对症食谱

百合玉竹瘦肉汤

原料: 水发百合100克,猪瘦肉75克,玉竹10克,枸杞5克,清汤适量,盐4克,白糖3克

做法:

1 将水发百合洗净,备用;猪瘦肉洗净,切片;玉竹用温水洗净,浸泡1个小时备用。

2 锅洗净,置于火上,倒入清汤,下入猪瘦肉、枸杞,调入精盐、白糖,烧开后打去浮沫。

3 下入玉竹、水发百合煲至熟即可。

功效: 本品可补肺、益气、养阴,适合肺气阴两虚型的慢性肺炎患者食用。

健康指南

玉竹具有养阴润燥、除烦止渴的功效,常用于治疗燥咳、劳嗽、热病阴液耗伤之咽干口渴、内热消渴、阴虚外感、头昏眩晕、筋脉挛痛等病症。玉竹适宜体质虚弱、免疫力降低者,阴虚燥热、食欲不振、肥胖者食用;胃有痰湿气滞者、虚寒证及高血压症患者忌服。

对症食谱

银杏猪肚汤

原料: 猪肚180克,银杏40克,红枣10克,胡椒粉、姜各适量,盐4克

做法:

1 猪肚用盐、生粉洗净后切片;银杏洗净;姜洗净切片。

2 锅中加水适量烧沸,入猪肚汆去血沫备用。

3 将猪肚、银杏、姜、红枣放入砂煲,倒入适量清水,用小火熬2小时,调入胡椒粉和盐即可。

功效: 本品清热化痰、补肾纳气、定喘止咳,适合热痰郁肺、肾虚不纳型的慢性肺炎患者食用。

健康指南

《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。”所以,在补中益气的食疗方中常见猪肚。常用于虚劳消瘦、脾胃虚腹泻、小儿疳积等症。常配其他的食疗药物,装入猪肚,扎紧,煮熟或蒸熟食。可治小儿消瘦、脾虚少食、便溏腹泻。对症食谱

罗汉果瘦肉汤

原料: 罗汉果1个,枇杷叶15克,猪瘦肉500克,盐5克

做法:

1 罗汉果洗净,打成碎块。

2 枇杷叶洗净,浸泡30分钟;猪瘦肉洗净,切块。

3 将猪瘦肉、罗汉果、枇杷叶放入煲锅中,加入2000毫升清水,先用大火煲开,然后改用小火再煲3小时,加盐调味即可。

功效: 本品具有清热化痰、敛肺止咳的功效,适合热痰郁肺型的慢性肺炎患者食用。

健康指南

罗汉果味甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、润肺化痰的功效,还可降低血压,对高血压、冠心病有很好的预防作用。罗汉果含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容的作用。

对症食谱

旋覆花乳鸽止咳汤

原料: 乳鸽1只,旋覆花、沙参各10克,山药20克,盐适量

做法:

1 将乳鸽去毛及肠杂,处理洗净切块,放入沸水中焯一下。

2 山药、沙参洗净切片;将旋覆花放入药袋中,扎紧。

3 将乳鸽、山药、沙参放入砂锅中,加入适量清水,加入药袋,先用大火煲开,用小火炖30分钟至肉烂,取出药袋,加盐调味即可。

功效: 本品清热化痰、补肺、养阴,适合肺气阴两虚型的慢性肺炎患者。

健康指南

沙参有养阴清肺、祛痰止咳、益脾健胃的功效,主要用来治疗肺热、阴虚引起的肺热咳嗽、痨嗽咯血及热病伤津引起的食欲不振、口渴舌干、大便秘结,秋季引起的干咳少痰、咽干音哑、皮肤干燥瘙痒也很适合。对症食谱

复方鱼腥草粥

原料: 鱼腥草、金银花各30克,生石膏20克,竹茹10克,大米100克,冰糖100克

做法:

1 大米用清水淘洗干净,备用。

2 将鱼腥草、金银花、生石膏、竹茹洗净,一起放入锅中加适量的清水煎汤,去渣留汁备用。

3 置锅火上,下入大米及煎好的药汁,共煮为粥。

4 最后加入冰糖,稍煮即可。

功效: 本品具有清热化痰、敛肺止咳的功效,适合热痰郁肺型的慢性肺炎患者食用。

健康指南

鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿的功效,主治肺炎、肺脓肿、热痢、疟疾、水肿、淋病、白带、痈肿、痔疮、脱肛、湿疹、秃疮、疥癣等症。其同时对乳腺炎、蜂窝组织炎、中耳炎、肠炎等亦有疗效。对症食谱

油菜香菇

原料: 油菜500克,香菇10朵,高汤半碗,水淀粉、盐、白糖、味精各适量

做法:

1 油菜洗净,对切成两半;香菇泡发洗净,去蒂,一切为二。

2 炒锅入油烧热,先放入香菇炒香,再放入油菜翻炒均匀。

3 放入盐、白糖、味精,加入高汤,加盖焖约2分钟,以水淀粉勾一层薄芡即可出锅装盘。

功效: 本品具有补肺、益气、养阴的功效,适合肺气阴两虚型的慢性肺炎患者食用。

健康指南

油菜有促进血液循环、散血消肿的作用,还有一定的美容效果。孕妇产后淤血腹痛、丹毒、肿痛脓疮者,可通过食用油菜来辅助治疗。吃剩的熟油菜过夜后就不要再吃了,以免造成亚硝酸盐沉积,引发癌症。

对症食谱

桔梗苦瓜

原料: 苦瓜200克,玉竹10克,桔梗6克,花生粉10克,山葵少许,酱油适量做法:

1 苦瓜洗净,对切,去籽,切薄片,泡冰水,冷藏10分钟。

2 将玉竹、桔梗打成粉末。

3 将花生粉、山葵、酱油和粉末拌匀,淋在苦瓜上即可。

功效: 本品具有祛痰降逆、宣肺平喘的功效,适合痰浊阻肺型的慢性肺炎患者食用。也可用于咳嗽痰多、胸闷不畅、咽痛、音哑、肺痈吐脓等症。

健康指南

苦瓜中维生素C的含量特别丰富,每100克高达84毫克,约为冬瓜的5倍、黄瓜的14倍、南瓜的21倍,居瓜类之冠。苦瓜中还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜苷、磷、铁和多种矿物质等营养物质。

慢性肺炎忌吃的食物

慢性肺炎患者应禁食油腻易生痰的食物,如肥肉;忌食刺激性食物,如杏、浓茶,以及碳酸饮料等。

油条

忌吃关键词:

油腻、低营养

不宜吃油条的原因

中医认为,慢性肺炎患者应忌食油腻食物,否则可导致中焦受遏、运化不利,从而加重慢性肺炎患者的病情,而油条是油腻食物的代表食物之一,慢性肺炎患者不宜食用。油条经高温油炸而成,在高温下,油脂中所含的营养物质如人体必需脂肪酸、各种维生素等基本上或者已经全部被氧化破坏了,这对于需要营养支持的患者非常不适宜。

肥肉

忌吃关键词:

难消化、聚湿生痰

不宜吃肥肉的原因

肥肉的脂肪含量很高,一般的半肥瘦的猪肉,每100克中含有的脂肪量可达37克以上,属于典型的油腻食物,所以慢性肺炎患者不宜食用,否则可导致中焦受遏、运化不利,从而加重慢性肺炎患者的病情。慢性肺炎需供给富有营养及维生素的饮食,而肥肉的摄入会影响其他营养物质的摄入,从而影响身体的恢复,不利于慢性肺炎患者的病情。

石榴

忌吃关键词:

助湿生痰、损肺气

不宜吃石榴的原因

石榴性温,且甘酸敛津,可助湿生痰,慢性肺炎尤其是热痰郁肺型的患者食用后,可加重其痰湿增多、咳嗽痰多的症状,不利于疾病的治愈。关于石榴的食用禁忌,《医林纂要》指出其“多食生痰”。所以,凡是呼吸系统疾病咳嗽痰多者均不宜食用。石榴有损耗肺气之弊,慢性肺炎患者往往肺部阴虚、肺气不足,所以,不宜食用石榴。在《日用本草》中也指出:“其汁恋膈成痰,损肺气,病人忌食。”

桃子

忌吃关键词:

不易消化、助热上火

不宜吃桃子的原因

桃子含有大量的大分子物质,不容易消化,慢性肺炎患者由于病程较长,体质较虚弱,胃肠功能也较弱,食用桃子无疑是增加胃肠的负担,出现消化不良、腹胀等症状,不利于慢性肺炎患者的病情。桃子性温,多食易助热上火,热痰郁肺型的慢性肺炎患者不宜食用,否则可加重其咳嗽咯痰、胸部膨满、胸中烦热、身热、有汗、渴喜冷饮、小便黄赤、大便干燥、脉滑数等症状。

忌吃关键词:

助热生痰、发旧疾

不宜吃杏的原因

杏子性温,慢性肺炎患者食用后会助热生痰,尤其是热痰郁肺型的慢性肺炎患者食用后,会加重其咳嗽咯痰、胸部膨满、胸中烦热、身热、有汗、渴喜冷饮、小便黄赤、大便干燥、脉滑数等症状。关于杏的食用禁忌,古人早有记载,多食可“伤筋骨,生痰热,发疮痈,动宿疾”的说法,故慢性肺炎患者尤其是热痰郁肺型的患者不宜食用杏子。

李子

忌吃关键词:

生痰、伤脾胃

不宜吃李子的原因

李子味甘酸,多食能使唾液分泌增加,蕴湿生痰,所以凡是呼吸系统疾病咳嗽痰多者均不宜食用,故慢性肺炎患者不宜食用李子。李子含有果酸较多,多食容易损伤脾胃,脾胃不佳则会影响肺部的功能,脾虚痰湿者要忌食。关于李子的食用禁忌,在《滇南本草》就有记载:“不可多食,损伤脾胃。”而在《随息居饮食谱》也有曰:“多食生痰,助湿发疟疾,脾虚者尤忌之。” D5cd+ucRBXKmfl3b0hQaM2GMRNO/j/UXprjcrlL5FdXqrBuw0k/C5bxE3IU9Scmq

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