购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

银耳山楂粥

山楂活血散淤+化滞消积

材料

银耳30克

山楂20克

大米80克

葱花3克

水适量

调料

白糖3克

做法

1.大米用冷水浸泡半小时后,洗净,捞出沥干;银耳泡发洗净,切碎;山楂洗净,切片。

2.锅置火上,放入大米,倒入水,煮至米粒开花。

3.放入银耳碎、山楂片同煮片刻,待粥呈浓稠状时,调入白糖拌匀,撒上葱花即可。

功效

此品可开胃消食、化滞消积、活血散淤、化痰行气,适宜痛经患者食用。 auuV8bo+aHuGk5YealR/UIyP5eP7BUDy7NOtKVSlEKWfyILFyg4HAoOmlm5OwRg/

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×