川芎当归鸡

川芎活血行气+祛风止痛

材料

鸡肉150克

当归15克

川芎5克

水适量

调料

盐3克

做法

1.将鸡肉洗净切块，放入沸水中稍汆烫，捞出冲净；当归、川芎用清水快速冲净。

2.将鸡肉块、当归、川芎放入炖锅中，加水以大火煮开，转小火续炖40分钟。

3.起锅前加盐调味即可。

功效

此品具有活血行气、祛风止痛的功效，尤其适宜血虚或血淤所致的月经不调、经闭、痛经患者食用。 rn1IoRN7khfX2bi6zAyfNF8jEqX33XsgjQJJltRAEs8+rUsgfJLMItJOhKR8OGd1