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中医分型

寒邪客胃型

对症药材

·吴茱萸·姜·丁香

对症食材

·羊肉·荔枝·刀豆·洋葱

症状剖析

感受寒邪或进食生冷的食物所致。胃脘部突然疼痛,恶寒喜暖,用热水袋暖敷疼痛可减轻,遇寒则疼痛加重,还伴有恶心呕吐、嗳气吞酸、饮食减少、口淡不渴、舌苔薄白等症。

治疗原则 温胃散寒、缓急止痛。

饮食禁忌 忌食寒凉生冷食物。

饮食停滞型

对症药材

·山楂·神曲·炒麦芽

对症食材

·猪肚·扁豆·金针菇

症状剖析

暴饮暴食或饮食不节所致。发病急速,胃脘部突然胀满疼痛,恶心呕吐,吐后上腹胀痛减轻,嗳气反酸,不欲饮食,大便稀溏,舌苔厚腻等。

治疗原则 消食导滞、除胀止痛。

饮食禁忌 忌暴饮暴食,忌食易产气腹胀的食物。

肝气犯胃型

对症药材

·木香·川楝子·陈皮

对症食材

·小米·猪肚·鸽肉·荞麦·大麦

症状剖析

情绪失常、动怒,精神、神经功能失调,各种急重症的危急状态以及机体的变态反应,均可引起胃黏膜的急性炎症。胃脘部胀闷隐痛,并伴有两胁肋疼痛、嗳气频繁,每因心情不畅而突然发作,舌苔薄白。

治疗原则 疏肝理气、和胃止痛。

饮食禁忌 忌酸辣及生冷难消化的食物。

湿热中阻型

对症药材

·砂仁·茯苓

对症食材

·兔肉·石斑鱼·白扁豆·薏米·红豆

症状剖析

多由饮食不洁,食入热性、刺激性食物所致。胃脘突然疼痛,病势急迫,口苦口干、口渴却不想饮水,小便色黄,大便不畅,里急后重,或便后肛门灼痛,舌色红,苔黄腻。

治疗原则 清热解毒、利湿止痛。

饮食禁忌 忌食热性食物,如羊肉、狗肉、辣椒等;肠胃敏感者忌食海鲜等过敏性食物。

民间秘方

1.将100克鲜马鞭草与50克鲜鱼腥草洗干净,捣烂备用,加入适量冷开水搅匀,取药汁服用,每日一次,能起到清热、消炎的作用。

2.将10克木香与5克丁香洗净后放入瓷杯内,加入料酒,上笼蒸10分钟即成。每日一次,热饮,具有暖胃、行气、止痛的功效。但阴虚内热者忌服。

生活保健

√注意厨房卫生以及食品制作时的卫生,防止食品被污染。

√做好水源保护、饮水管理和消毒工作。

√急性单纯性胃炎要及时治疗,愈后要防止复发,以免转为慢性胃炎,久治不愈。

√急性胃炎患者发病后要多饮淡盐水,以补充吐泻所损失的水分和盐。

√加强锻炼,增强体质,使脾胃不易受伤。

√心情舒畅,保持肠胃功能平衡。

√节制饮食,以利脾胃受纳吸收功能。

√慎起居,避风寒。

×忌饮食不洁、暴饮暴食,食用生冷食物、烈酒及其他辛辣刺激性食物,尤其是肠胃敏感的患者更应注意。 CYpWROinALT/7rgVdreQBey1pVA8m7WmMgjxjcc2wTzA4PKmoh644vytqOV84ces

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