肠胃病饮食宜忌全书最新章节_于雅婷著

忌吃关键词：

生冷食物

忌吃冰激凌的原因

1.一般人进食冰激凌若过多过快，会刺激内脏血管，使局部出现贫血，使肠胃道的消化能力和杀菌能力减弱，从而使肠胃道容易受感染而发生炎症病变，诱发急性胃炎、急性肠炎等疾病，而冷冻的刺激还会使肠胃道蠕动加快，引起腹泻。

2.中医认为，肠胃较弱的人不适宜食用太多生冷的食物，尤其是寒邪客胃型的急性胃炎患者，否则可加重其疼痛、恶心呕吐、嗳气吞酸、口淡不渴等症状。