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豆浆

谷物粮豆类

杏仁豆奶饮

材料: 胡萝卜100克,南杏仁粉25克,北杏仁粉10克,热豆浆200毫升,蜂蜜适量

制作:

1.北杏仁粉用棉布袋包起;胡萝卜洗净切圆片,备用。

2.锅中加水800毫升,加入北杏仁粉包与胡萝卜一起煮,直至胡萝卜熟软,滤去残渣,取汁250毫升备用。

3.将作法2中汤汁、南杏仁粉、豆浆、蜂蜜一起拌匀,趁热饮用即可。

功效: 本品具有健脾和胃、消食除胀的功效,适合饮食停滞型的急性胃炎患者。

性味归经: 豆浆性平,味甘。归心、脾、肾经。

食疗机理: 豆浆具有健脾和胃、润肠通便、化痰补虚、防病抗癌、增强免疫力的功效,是急性胃炎患者缓解期的食疗佳品。豆浆易消化又能增强体质,对病后脾胃虚弱的患者有很好的改善作用。常饮鲜豆浆还对高血压、糖尿病、冠心病、便秘等患者大有益处。 dh2rC1CiNElXkNhIBWhXsYdNxJWMk9akNVZ0/eakTFleWkAggRPsVL/i/ttyaJyi

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