肺为华盖，为“娇脏”

肺是五脏之一，又居于高位，故素有“华盖”之称。华盖一词，原指帝王或贵族高官车上的伞盖。而因为肺位于其他四脏之上，像顶盖一样，保护着它们，所以《黄帝内经》用“华盖”来比作肺。它与口鼻、咽喉等呼吸道相连，是唯一直接与外界相通，并时刻保持“沟通”联络的脏腑。另外，从生理上来说，肺具有清虚而娇嫩的特点。它就像一个气球或是薄薄的蜂窝一样，时刻随着呼吸的节律而变化，当吸气之时它被充满，呼气之时又变得清虚。而且中医很早就表明，肺具有“不耐寒热”“喜湿恶燥”的特点。可以想象得到，它很像一个容易受到外界伤害的娇滴滴的“贵族小姐”，因此，又被人们冠以“娇脏”之名。

如果有外邪通过皮毛或是口鼻等呼吸道入侵，它是最容易受到伤害的。当然如果其他脏腑发生病变，肺也常常容易被累及。因此，清代著名医家叶天士《临证指南医案》一书中才明确的记载：“肺位最高，邪必先伤；肺为清虚之脏，清轻肃静，不容纤芥，不耐邪气之侵。”清代医家吴瑭的《温病条辨》一书中也有“温邪上受，首先犯肺”的论述。

由此可见，无论是防雾霾还是防风、寒、暑、湿、燥、火这六淫之邪，都要保护好作为体内脏腑组织“华盖”并贵为“娇脏”的肺，免得它受到侵害，以致健康受到影响。

养肺小贴士