第一章

脾是“后天之本”，脾虚自然百病生

《黄帝内经》说：“人之所有者，血与气耳。”可见，气血是维持生命活动的物质基础，也是人体健康的重要保证。中医认为，脾胃同为“气血生化之源”，其中脾又有“后天之本”之称，具有主运化、主升清、主统血、主肌肉、主四肢等多种功能。如果脾变得虚弱，这些功能下降，那我们的身体就会百病丛生。

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