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不久之前，在我身上发生了一件令人哭笑不得的事—找我拍摄广告的厂商强烈怀疑“你真的是权美珍吗？”因为在我身上，丝毫没有留下103公斤时的痕迹。他们甚至很严肃地问我：“你根本不是本人，对吧？可以让我们确认身份证吗？”我、经纪人哥哥、造型师姐姐，甚至是摄影师，都感到十分慌张，担心这些人会以为我们是一群冒充“瘦身女孩权美珍”的诈骗集团。
曾经103公斤的我，已成功瘦身两年八个月（到现在差不多快四年了）。这段期间，我写了第一本书《我瘦了50公斤—比整容更有效的减肥法》，与大众分享我的瘦身经验与方法，也因此荣获了“减肥瘦身类畅销书作家”的头衔；另外，我开设了微博，与网友分享“权式瘦身秘诀”，并进行“寻找第二个瘦身女孩”的计划，帮助五位女性成功减重。
最初，我的体重是103公斤，属于高度肥胖；减肥时也曾面临停滞期，不论怎样少吃多动，都瘦不下来，为此对“吃”这件事情还感到恐惧；成功减肥后，我与其他减重者一样，也面临“反弹”的困扰，产生体重不断上下的“溜溜球效应”。 正是因为至今为止我碰到的所有减肥难题，都被成功克服了，而且我保持在50.5公斤的体态，所以我相信“没有做不到的事”，也很乐于分享自己的经验 。
身边的人经常跟我说：“如果你瘦下来，一定很漂亮。”因此我一直以为，只要我瘦下来，就会像全智贤、宋慧乔、金泰希一样，变成超超超超超级大美女。但是，我发现从103公斤的大美珍变成50.5公斤的小美珍，只是“体积缩小”了，体态、气色都比以前差，显得有些弱不禁风、没精神。更令人难过的是，我还听到有人说“你胖胖的比较可爱”“你看起来好老”之类的话。
我可是拼死拼活，瘦了50公斤啊！为什么都没人跟我说“你真的很漂亮”呢？
我也曾接到许多整形医生的电话，对方说：“假如你愿意成为我们医院的模特，我们会支付所有医疗费用，为你做全身的整形手术。”老实说，刚开始听到时有些心动，或许“单纯减重”根本无法变成美女，需要靠一些其他的方法才行。
可是，我问自己：“以前胖嘟嘟的时候都不觉得丑，为什么瘦下来后，反而觉得自己奇丑无比呢？”我想应该是心态上出了问题。
虽然羡慕天生丽质的人，但是不应该因为没有这样的条件，就哀怨。 因为我是“天生不美丽”的权美珍，所以，“美”在我身上有许多定义与可能性。 “整形”并不是不好，而是一旦动了手术，就再也无法回到原来的那个自己了。我想挑战自己，看看权美珍的极限到底在哪里。
为此，我定下目标：为“漂亮”尽最大努力！我开始研究比减重更困难的“体态维持”，尝试各种健身运动与健康减重食谱，虽然更辛苦，但我反而感到更幸福。看着每日努力多少，就漂亮多少的自己，相当快乐，生活也更充实。如今，有没有人称赞我“变漂亮”，变得一点也不重要，而是我真的开始改变，向美丽迈进。
虽然当初参加《瘦身女孩》的减肥节目，纯粹是为了“减轻体重”，但额外的收获却超乎想象，我成功瘦了50公斤，世界也变得不一样了。记得有一次上电台节目时，主持人问我：“瘦身后心情如何？”我回答：“好像重生一样，我开始明白活着的理由。”成功减重的我，身体就像是被按了重新设定键，一切归零重新开始。如今的我，正在享受这不可思议的改变，但愿更多人能体验这样的奇幻旅程。
减肥期间，尽管我对自己的变化感到兴奋，却也因过于劳累而哭过许多次，甚至想要放弃。然而，我不仅熬过来了，还找出了解决问题的对策与方法。 停滞并不代表减肥失败，只要突破难关，一定可以跟讨人厌的脂肪说再见。
如果说IU（韩国歌手李智恩的艺名）有三段高音，那我权美珍就有三段变化。从103公斤的超级肥胖女，变成58.5公斤的平凡女孩；再从58.5公斤变成50公斤的健美女孩；没有整形，也能变美丽、健康。
如果瘦下来的你不想听见“你以前比较漂亮……”，就请熟读我的两本书吧！我的第一本书《我瘦了50公斤—比整容更有效的减肥法》是解决减肥时会遇到的基本问题；这本《我瘦了50公斤减肥不反弹》，则是收录权美珍的减肥心路历程，与减肥后如何保持体态与美丽的方法。这些文字都是我减重过程中的最大支柱，是它们让现在的权美珍得以存在。
在减肥、瘦身、变漂亮的这条路上，我仍处在不熟练且不够完美的现在进行式，因此，若想要和权美珍一起成为绽放奇迹花朵的主角，就快点打开本书，从现在开始努力。走！我们出发啰。
但愿我用心分享的故事，能化作各位的力量，我做到了，而正在读这本书的你，一定也能做到。
权美珍
