从40岁左右开始， 隐性肥胖 的人不断增加。

按照日本的标准，男性腹围达到85厘米，女性达到90厘米以上，即被视为内脏周围脂肪过多的内脏脂肪型肥胖。

这种内脏脂肪型肥胖非常危险！

同样是肥胖，年轻人的肥胖多为皮下脂肪堆积的皮下脂肪型肥胖。

皮下脂肪不会导致中老年病，反之，还可以在紧要关头储藏能量，保持体温。对女性怀孕、生产来说，是不可缺少的。

而 内脏周围堆积的身体脂肪，则会导致糖尿病、高血压病、动脉硬化、心脏病等中老年疾病。 高血压病、高脂血症（即血液中的胆固醇、中性脂肪过多）和高血糖这3种病症中，有其中2种以上，即为所谓的代谢症候群。

40岁左右起， 即使体重在标准范围内、体内脂肪也大量堆积 的人在不断增加。

变成隐性肥胖以后，即使体形较以前没有改变，也可以说是代谢症候群的预备军了。