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【食材】 玉米面适量，鸡蛋黄一个。
【做法】
玉米面加水调成糊，倒入烧开的水中煮成玉米面粥，加入打散的鸡蛋黄，调均，晾温即可食用。
【食材】 花生米20粒，大米粥适量。
【做法】
花生米加水煮熟碾成泥倒入大米粥中，略煮即可食用。
【食材】 手擀软面100克，新鲜动物肝脏50克，熟植物油少许。
【做法】
把动物肝脏洗净蒸熟，碾碎；开水煮面，煮熟后把面盛到碗中加入碾好的肝脏，加入少许熟植物油，再加适量煮面水调匀，即可食用。
【食材】 白菜心50克，细挂面100克。
【做法】
把白菜心洗净蒸熟，剁碎，然后和煮好的细挂面一起放入碗内，再适量添加煮面水，调匀即可食用。
【食材】 熟鱼肉100克，嫩豆腐100克，米粥1小碗，高汤1勺，熟植物油适量。
【做法】
嫩豆腐切丁，熟鱼肉去刺碾成泥。
将熟鱼肉泥、高汤（鱼汤）加入米粥中，煮至熟烂后，加入嫩豆腐丁，滴少许熟植物油，续煮至粥成豆腐熟。
【食材】 大米100克 ，鸡蛋1个，鸡胸脯肉、精盐各少许。
【做法】
大米洗净，鸡胸脯肉煮熟撕成丝后切碎。把大米放入锅中煮开，待米煮烂后放入鸡肉碎和适量的精盐，再将蛋液搅匀后放入锅内并搅成蛋花状即成。
【食材】 圆白菜、生菜各150克，鸡肉100克，淀粉适量。
【做法】
将圆白菜、生菜洗净切小块，鸡肉切小块，淀粉用适量水和好。炒锅内添适量清水烧开，倒入圆白菜块、生菜块烧开，加入鸡肉块，稍煮后勾芡，出锅即可食用。
【食材】 猪瘦肉50克，米粉100克。
【做法】
把猪瘦肉洗干净，剁成泥，加入米粉，搅拌均匀，放到小碗内，加适量的热水，放进蒸锅内，小火蒸10分钟即可。
【食材】 圆茄子1/3个，瘦肉末1勺，湿淀粉、香油各少许。
【做法】
圆茄子洗净后横切1/3，茄肉部分朝上，放入容器中。
瘦肉末用湿淀粉搅拌均匀，置于茄肉上，上锅蒸至酥烂，取出后滴少许香油。
【食材】 大黄瓜1/2根，熟蛋黄1个，去油鸡汤2勺。
【做法】
大黄瓜洗净，切段后去籽。熟蛋黄碾成泥，调入适量去油鸡汤。
将黄瓜圈放入开水中煮5分钟，取出后用铝箔纸包底，将蛋黄糊倒入黄瓜圈中。
蒸锅上汽后，放入黄瓜蛋黄，小火蒸10分钟。
【食材】 鸡胸肉、大白菜各50克，大米100克。
【做法】
把鸡胸肉和大白菜洗干净，放到蒸锅里蒸熟，取出分别剁碎；将大米熬成稀粥，然后加入鸡胸肉碎、白菜碎，搅匀即可食用。
【食材】 番茄1/2个，土豆1/2个，软饭、鸡肉末、高汤、葱、姜片、植物油、盐各适量。
【做法】
食材洗净，土豆煮熟后去皮、切小丁，番茄去皮后切小块。
锅中热少许植物油，煸香葱、姜片后放入鸡肉末，炒至变色后放入番茄块，继续翻炒至熟。
加入土豆丁、软饭、高汤，翻炒均匀后用中小火煮5～10分钟，出锅前调入少许盐。
【食材】 黑芝麻、大米各适量。
【做法】
食材洗净，黑芝麻晾干后小火烘焙，碾碎备用。大米浸泡1个小时，煮至米粒开花，加入黑芝麻碎，续煮至粥稠即成。
【食材】 熟肝泥、胡萝卜泥各1勺，稀饭4勺，配方奶粉2勺。
【做法】
在稀饭中兑入适量配方奶粉，小火煮至沸腾，边煮边搅。放入熟肝泥、胡萝卜泥，续煮1～2分钟。
