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【食材】 黄瓜1/2个，蜂蜜一勺。
【做法】
黄瓜洗净，切成小块，放进榨汁机，榨好过滤掉渣子，在黄瓜汁中加入蜂蜜搅匀即可饮用。
【食材】 白萝卜1个。
【做法】
白萝卜洗净，切成薄片，放入锅中加水2/3碗，大火煮沸后转小火煮5分钟，去除白萝卜片，只取汤汁候温饮用。
【食材】 苹果1个，盐适量。
【做法】
苹果洗净后去皮，用小勺刮果肉，调入少许盐。
【食材】 鸡肝1块，香油5克，食盐适量，温开水适量。
【做法】
把鸡肝洗净，放在水中煮至断生，沥干水，放在饭锅里蒸10～20分钟。然后把鸡肝放到小碗中用勺子捣碎，加入适量温开水、食盐、香油调匀即可食用。
【食材】 鸡蛋1个，适量配方奶或温开水。
【做法】
鸡蛋煮熟，取蛋黄，碾成泥后兑入适量配方奶或温开水调匀。
【食材】 净鱼肉50克，开水100克，盐少量。
【做法】
净鱼肉煮熟，碾成肉泥，放入干净的纱布中挤去水分。
鱼肉泥入锅，调入盐，加入少许开水略煮片刻。
【食材】 净草鱼肉50克，淀粉、盐各少量。
【做法】
将净草鱼肉切小块，放入盐水中（沸腾）煮熟，取出后切碎。
锅中留适量煮鱼汤，鱼肉碎倒入锅中，勾芡后煮至糊状。
【食材】 香蕉1段。
【做法】
将香蕉去皮剁成泥，放入锅中，加上清水煮，边煮边搅拌，这样就成为香蕉糊了，烧开后盛出晾温即可食用。
【食材】 速冻虾仁5个，淀粉适量。
【做法】
把虾仁剁碎，加入淀粉拌匀，隔水蒸8分钟左右，取出后再用开水烫过的小刀剁成泥即成。
【食材】 大米50克，饼干适量。
【做法】
把大米淘洗干净，放到电饭煲中熬粥（不要太浓）。大米粥熬好后盛到小碗中，把饼干碾碎加入到粥中，然后用筷子搅匀，晾温即可食用。
【食材】 红薯1块，配方奶1勺。
【做法】
红薯蒸熟后去皮，碾成泥，调入冲好的配方奶，搅匀即可。
【食材】 鸡胸肉1块，南瓜1小块。
【做法】
食材洗净，鸡胸肉剁成泥，南瓜去皮籽后蒸熟，碾成泥状。
将鸡肉泥放入锅中，加适量清水熬至汤汁只剩一碗，滤出肉渣，将汤汁倒入南瓜泥中，搅匀后续煮片刻即成。
【食材】 新鲜玉米1/2个，米粉适量。
【做法】
取玉米粒，放入榨汁机中搅拌成浆，滤出玉米汁，加少量清水、米粉，煮至黏稠即可。
【食材】 梨1个，冰糖适量。
【做法】
食材洗净，梨去皮核后切碎，放入锅中，加入冰糖和少量水，中小火煮。
待煮至梨肉酥烂后，可用器具对其进行碾压，直至成酱即可。
【食材】 嫩豌豆粒、鸡汤各适量。
【做法】
食材洗净，嫩豌豆粒煮熟后碾碎，加入热鸡汤继续碾压成泥状即可。
【食材】 大米200克。
【做法】
大米淘净，锅中加水煮沸，放入大米，再次煮沸后转中小火煮至粥黏稠，取上层米汤即可食用。
【食材】 米汤半小碗，鸡蛋黄1/3个，奶粉2勺。
【做法】
鸡蛋煮熟，取1/3蛋黄压成泥。配方奶粉冲调好后，加入蛋黄泥、米汤，搅拌均匀。
【食材】 面粉50克，蔬菜汤适量。
【做法】
面粉用蔬菜汤调匀，然后文火熬熟。
【食材】 大米、水各适量（比例是1︰10）。
【做法】
食材洗净，大米浸泡半小时后放入锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火煮40分钟。
熄火后盖盖闷10分钟，将米粒捞出来碾碎，再兑入锅中剩下的米汤即可。
【食材】 小米、水各适量（比例是1︰10）。
【做法】
食材洗净，小米浸泡半个小时，加水煮沸后转小火煮40分钟，熄火后闷10分钟即成。
【食材】 土豆1/4个。
【做法】
将土豆洗净、去皮，放入锅内蒸软，然后取出压制成泥状即可。
