紫叶生菜200克。
凤尾鱼15克,大蒜适量。
蛋黄酱、盐、迷迭香、意大利黑醋、柠檬汁、橄榄油各适量。
1.紫叶生菜摘去不好的叶子和根茎。
2.摘好的紫叶生菜放入清水中,洗干净,捞出沥干,加橄榄油、盐略微腌拌,装盘。
3.大蒜、凤尾鱼、迷迭香切碎。
4.大蒜碎、意大利黑醋、柠檬汁、凤尾鱼碎、蛋黄酱、迷迭香碎调拌均匀,制成酱汁。
5.酱汁浇于盘中,装饰即可。
口味鲜嫩清新,凤尾鱼富含蛋白质和多种微量元素,配上生菜,是益智醒脑、活血健脾、消脂保健的佳品。 ypKltF1pkfZMuQ5Fxt3Str2NFtM/7pRt6iP2jub2CIkEr1vN+y7lq3zuTzeYo5/m