袁浩：
这个男生自控力有点儿弱。他很想要管好自己，却对此完全没有头绪，这本书正好可以帮到他！
林蒙：
这是一个自控力很棒的男生哟！袁浩同学学习的好榜样。
周元：
无忧无虑、天性自由的男生。这样的他，天性不可弃，但还是要有一点儿自控力哟！
马克：
这个男生对自己要求很严格，可是似乎走入了一些“自控”的误区，亟待调整。
李琪琪
一个活泼可爱的女生。 mR5vlluZc04yhqhOkDiaFna7gFDSK96OPHutOaiEbgPKKXw45t2wTcUbZuTQfeCS
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