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什么是血压？
高血压是人类健康的“杀手”，一旦患上高血压，终身不能摘掉高血压的帽子。正因其治疗难度大，所以患者更要了解高血压，正所谓“知己知彼，百战不殆”，只有了解清楚，才能更好地配合治疗，取得更好的治疗效果。
体循环动脉血压简称血压，是指血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力。血压是推动血液在血管内流动的动力。高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（≥140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。
正常的心脏是一个强有力的肌肉器官，就像一个水泵，日夜不停、有节律地搏动。心脏一缩一张，使血液在全身川流不息。血液在血管内流动时，无论心脏收缩或舒张，都会对血管壁产生一定的压力。当心脏收缩时，血管的压力最高，这时的血压称为收缩压，即高压；心脏舒张时，血管的压力最低，故称为舒张压，即低压。收缩压与舒张压的差值称为脉压。
①收缩压140～149mmHg，舒张压90～94mmHg为临界高血压。
血压的理想值受多种因素影响，影响因素包括年龄、性别、体重等。通常年龄越大，血压的正常值就会越高；同龄男性的血压比女性高；体重超标者的血压要比体重正常者高。所以，要想弄清楚自己的理想血压，要根据自身的情况来定。
为了方便计算，有学者提出了一般情况下理想血压的计算公式：收缩压=[104+（0.3×年龄）]×1mmHg；舒张压=[70+（0.2×年龄）]×1mmHg。