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从小的绰号就是“猪”,直到胖到呼吸困难,才决心要减肥

说真的,我对自己的身体真是太不负责任了。

身边的人总是说我“你长得很福态”“很可爱”“看起来很健康”“瘦下来后,五官一定很美”“长大就会抽高”等,可是我不但不健康,长大后身材也没有“纵向”发展,反而一路“横向”胖到100公斤,哈哈哈!

我从出生到2011年为止,一直都是肥嘟嘟的,所以“猪”的绰号一路伴随着我。我始终不能明白,那些因为“猪”这个绰号而大哭或生气的朋友的心情,因为这句话我从小听到大,心情并不会特别恶劣,甚至觉得与其叫我“美珍”,不如叫我“猪”反而更恰当。

因为我就是“胖”,所以不会特别感到不舒服或丢脸,当然,更不会觉得有压力。只有在买衣服以及因腰围尺寸超过规定而无法玩游乐设施时,我才会感到有压力,但是随着时间过去,我马上又会忘得一干二净。现在回想起来,似乎就是因为我的个性太积极乐观,才会让自己在“减肥”这件事上变成旁观者。

虽然大家总是说上大学后会变瘦,但是当我满20岁后,体重却足足多了30公斤。若问我这30公斤怎么来的,我实在无话可说。俗话说,“发胖容易减肥难”,我并没有特别努力,体重总是不断地往上攀升。

一个人住的日子,“吃”成了我最大的兴趣

高中毕业时,体重75公斤的我为了一圆成为搞笑女艺人的梦,只身前往首尔,展开剧场生活和广播活动,同时也开始自理三餐。平常就算赖床也没人管我,渐渐地,叫外卖或是吃快餐取代了在家煮饭的生活。

除此之外,喝酒应酬的机会也更加频繁。因为个性随和再加上总是笑脸迎人,我往往是全场的人气王,所以一旦开始把酒言欢,第一摊结束便紧接着第二摊,玩到凌晨4点更是家常便饭的事,然后隔天又必须在上班时间前起床,因此睡眠时间相当不足。

由于彻夜喝酒和吃高热量食物,早上起床经常因为胃胀气而不吃早餐,但是之后如果肚子饿,我就会开始吃;别人在我旁边吃东西时也跟着吃;发脾气也吃;肚子很撑也吃;伤心时也吃;高兴时也吃……

把我的名字从“美珍”改为“贪吃珍”也不为过。

想吃就吃,更讨厌运动,胖到97公斤的我换来一身病

早餐?午餐?晚餐?我完全没有这样的饮食观念。只要肚子饿,想到什么就吃什么,并用“饥不择食”“吃饭皇帝大”等说辞来合理化自己的行为,然后不停地一吃再吃。周末或是宅在家的日子也是整天无所事事,别人说待在家最省钱,但我待在家反而更花钱,因为只要吃饭时间一到,绝对叫外卖!

外卖通常要点两人份以上才有外卖服务,所以点汉堡一定是两份套餐,点韩式料理也是两种菜色。即使中国料理点一份就能外送,但我却总是抵挡不住糖醋肉的诱惑,甚至还会一并收下附赠的锅贴。虽然我秉持着“不要一次吃完,一定要分两餐吃”的想法点餐,但是,最后仍旧会将它们一扫而空。分两餐?我一次也没有做到过。

运动?说真的,“呼吸”就是我唯一的运动。别人或许会开玩笑地说“呼吸也是运动”,但是,“呼吸这件事本来就很累人,别人也和我一样觉得呼吸很累,所以才会说呼吸也是运动。”我打从心底这么认为。

我最常被问到的问题是“瘦下来后,最大的改变是什么?”而我的答案始终如一。“呼吸原来是毫无感觉又轻而易举的事!”我也是不久前才得知,原来呼吸可以如此轻松。

当所有女人都害怕虫和妖魔鬼怪时,我害怕楼梯及没有电梯的建筑物。“搞笑演唱会”的会议室在5楼却没有电梯可搭,我从来不曾一口气爬上5楼过。通常上班快迟到时,小跑避免迟到才合乎情理,但我却认为慢慢走然后被骂反而更好。因为对我而言,跑步是不存在的一件事。

地铁?绝对不搭。就算是只需要付基本车资的短程距离,我也绝对会搭出租车。如果出租车罢工?!那对我来说就是晴天霹雳的消息。

当我的体重逐日上升到97公斤时,关节痛、消化不良、贫血所引起的晕眩症等疾病也一一找上门,但我却认为人生只有一次,应该想吃就吃,想睡就睡,想玩就玩,唯有如此才叫幸福。现在想想,真是愚蠢……

身体年龄从55岁变成21岁,比实际的我还年轻

每个人变胖的原因都不相同,但是共同点只有一个,就是“混乱的生活作息”。我靠着成功减肥的奇迹让寿命延长了数十年,减肥前我的身体年龄是55岁,现在则是21岁,比我的实际年龄还要年轻。

减肥改变了我的面貌和身材,我的人生也与过去截然不同。以前听到的是“你要怎么嫁出去呀?”现在则是“随时可以嫁人了!”原以为要维持肥胖身材度过一辈子的我,终于知道何谓理所当然,何谓小确幸了。尽管以前的我也相当幸福,可是现在的我则是以另一种全新感受继续幸福下去。 mEAcSqNe+bLcNJWtuwWAiHuKZkRt6HUDP4v3baXc346smIATAS2xha67j6zZgJoW

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