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头面部穴位速查图集

四白穴

主治

1.四白穴对眼睛保健、治疗近视较有疗效。

2.还可以有效治疗目赤痛、目翳、眼睑动、口眼歪斜、头痛眩晕等。

3.还可以在一定程度上缓解神经系统疾病,如三叉神经痛、面神经麻痹、面肌痉挛等。

4.对角膜炎、青光眼、夜盲、结膜瘙痒、角膜白斑、鼻窦炎等,也有一定疗效。

取穴技巧

先以两手中指和食指并拢伸直,不要分开,然后中指指腹贴两侧鼻翼,食指指尖所按的位置即是。

丝竹空穴

主治

1.能够有效治疗各种头痛、头晕、目眩、目赤疼痛等疾患。

2.对眼球充血、睫毛倒生、视物不明、眼睑跳动等症状,也具有明显的疗效。

3.可以使面神经麻痹、牙齿疼痛、癫痫等病症,得到很好的调理和改善。

取穴技巧

正坐,举双手,四指指尖朝上,掌心向内,拇指指腹向内按两边眉毛外端凹陷处即是。

颊车穴

主治

1.颊车穴对于口眼歪斜具有特殊的疗效。

2.对于治牙关不开、颜面神经麻痹、声嘶沙哑、下颌炎、颈部痉挛等病都有良好的效果。

3.对腮腺炎、下牙痛等病症,也具有良好的保健和治疗功效。

取穴技巧

正坐或仰卧,轻咬牙,双手拇指、小指稍曲,中间三指伸直,中间三指放于下颌颊部,中指指腹压在咬肌隆起处即是。

百会穴

主治

1.有开窍宁神的作用,能治疗失眠、神经衰弱。

2.有平肝息风的作用,能治疗头痛、眩晕、休克、高血压、中风失语、脑贫血、鼻孔闭塞等疾患。

3.还有升阳固脱的作用,能治疗脱肛、子宫脱垂等疾患。

取穴技巧

正坐,举双手,虎口张开,拇指指尖碰触耳尖,掌心向头,四指朝上。双手中指指腹在头顶正中相碰触处即是。

下关穴

主治

1.此处穴位具有消肿止痛、聪耳通络、疏风清热、通关利窍的作用。

2.能够有效治疗耳聋、耳鸣、聤耳等疾病;对于齿痛、口歪、面痛、牙关紧闭、面神经麻痹都有良好的疗效。

3.下颌脱臼、颞下颌关节炎、颞下颌关节功能紊乱综合征等,也可用下关穴进行治疗。

取穴技巧

正坐或仰卧、仰靠,闭口,手掌轻握拳,食指和中指并拢,食指贴于耳垂旁,中指指腹所在位置即是。

攒竹穴

主治

1.能够治疗癫痫、头晕、头顶痛、鼻渊、目赤肿痛、小儿惊风等疾病。

2.在现代中医临床中,经常利用这个穴位治疗高血压、鼻炎、中风后引起的偏瘫等疾病。

取穴技巧

正坐轻闭双眼,两手肘撑在桌面,双手四指指尖向上,将两拇指指腹由下往上置于眉棱骨凹陷处,则拇指指腹所在的位置即是该穴。

太阳穴

主治

1.此穴有清肝明目、通络止痛的作用。

2.可以治疗眼睛疲劳、牙痛等五官科疾病。

3.还可以治疗偏头痛、神经血管性头痛、三叉神经痛、目赤肿痛、视神经萎缩等。

4.对初期白内障也有疗效。

取穴技巧

食指指腹置于耳郭前面,前额两侧,外眼角延长线的上方,两眉梢后的凹陷处即是。

印堂穴

主治

1.此穴有清头明目、通鼻开窍作用。

2.可以治疗头痛、头晕、鼻炎、目赤肿痛、三叉神经痛。

3.还可治疗头痛、失眠、高血压,鼻塞、流鼻水、鼻炎等鼻部疾病,目眩等眼部疾病等。

取穴技巧

取正坐、仰靠或仰卧姿势,食指指腹放于面部两眉头连线中点即是。

哑门穴

主治

1.经常按摩此穴,可以通阳开窍,对音哑、头痛、颈项强急、脊强反折等有一定的疗效。

2.对于癫狂、癔症、呕吐、失眠、精神烦躁、瘫痪等病症都有良好的治疗效果。

取穴技巧

正坐,伸右手过颈,置于后脑处,掌心向头,扶住后脑勺,四指指尖向头顶,拇指指腹所在处即是。

脑户穴

主治

1.经常按摩此穴,可以行气祛湿、清热散结,对面赤、目黄、面痛、失音等病症有良好的治疗效果,多被用于辅助脊椎疗法。

2.对于癫痫、头晕、头痛等病症,也有一定的治疗效果。

取穴技巧

正坐,伸两手过颈,置于后脑处,掌心向头,扶住后脑勺,四指指尖向头顶,拇指指腹所在处即是。

风府穴

主治

1.经常按摩此穴,可以清热祛湿、疏风活络,对头痛、眩晕、咽喉肿痛、目痛、鼻出血等病症都有良好的治疗效果,多被用于辅助脊椎疗法。

2.对于中风不语、癫狂、癔症、半身不遂等病症,都有一定的辅助治疗作用。

取穴技巧

正坐或俯卧,伸双手过颈,置于后脑处,掌心向头,扶住后脑勺,四指指尖向头顶,拇指指尖所在位置即是。

强间穴

主治

经常按摩此穴,可以明目安神、镇惊止痛,对目眩、心烦、失眠、脑膜炎、神经性头痛、血管性头痛、癫痫、癔症等病症都有良好的治疗效果,多被用于辅助脊椎疗法。

取穴技巧

正坐或俯卧,伸双手过颈,置于后脑处,掌心向头,扶住后脑勺,四指指尖并拢向头顶,中指指尖所在位置即是。

前顶穴

主治

经常按摩此穴,可以清热泻火、息风镇惊,对头晕、头顶痛、目赤肿痛、癫痫、鼻炎、中风、小儿惊风等病症都有良好的治疗效果,多被用于辅助治疗。

取穴技巧

正坐,举双手过头,掌心朝下,手掌放松,自然弯曲,指尖下垂,约成瓢状。双手中指指尖触碰处即是。

神庭穴

主治

经常按摩此穴,可以滋阴明目、醒脑开窍,对头晕、呕吐、双眼昏花、急性鼻炎、泪腺炎、神经痛、失眠等病症都有良好的治疗效果。

取穴技巧

正坐,举单手放在额头,掌心朝下,手掌放松,自然弯曲,指尖下垂,约成瓢状。中指指尖触碰处即是。

水沟穴

主治

经常按摩此穴,可以清热开窍、宁神定志,对休克、昏迷、中暑、颜面水肿、晕车、失神、急性腰扭伤、口臭、口眼部肌肉痉挛等病症都有良好的治疗效果,多被用于辅助脊椎疗法。

取穴技巧

正坐,伸左手(或右手),置面前,五指朝上,掌心朝内,弯曲食指置于人中沟中上部即是。

迎香穴

主治

1.经常按摩此穴,对于嗅觉减退、面神经麻痹或痉挛、胆道蛔虫病等均有很好的疗效;

2.配印堂、合谷,主治急慢性鼻炎、鼻塞;

3.配四白、地仓,可治疗面神经麻痹、面肌痉挛。

取穴技巧

正坐,双手轻握拳,食指、中指并拢,中指指尖贴鼻翼两侧,中指指腹所在之处即是。

翳风穴

主治

1.按摩此穴,对于耳鸣、耳聋、口眼歪斜、口噤、颊肿、牙痛、瘰疬、暴喑、牙痛、耳中湿痒、耳红肿痛、视物不清等均有疗效。

2.还可治疗面瘫、腮腺炎、颞下颌关节痛。

取穴技巧

正坐或侧卧,耳垂微向内折,于乳突前方凹陷处取穴。

地仓穴

主治

1.常用于治疗面神经麻痹、三叉神经痛。

2.配颊车、合谷等主治口角歪斜。

3.配颊车、内庭等主治三叉神经痛。

取穴技巧

正坐或仰卧,轻闭口,举两手,用食指指腹垂直下压唇角外侧两旁即是。 RiIVpcHMsOadJnLUaRdMNJcp+gkDSlWxpX0maDLEyGESX/ECZtlJol9VpqwLvZVM

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