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娇娇5个多月了，一直由妈妈照顾。一天，老家的爷爷奶奶来看娇娇。奶奶看到娇娇，伸出双臂把娇娇抱了过去。可是让人没想到的是，娇娇看了看奶奶，就“哇”的一声哭了起来。然后爷爷过来逗娇娇，也想要抱抱她，可娇娇仍然大哭不止。于是，妈妈赶快把娇娇接了过去，这时娇娇立马安静了下来。爷爷奶奶笑着说：“我们娇娇长大了，知道认生了！”
几乎每个宝宝都会经历一段认生期，正如德国的著名教育学专家Christiane博士所说：“宝宝的认生期随着他的成长而自然产生，很可能在一夜之间，认生期就会到来。”
对于0～6个月的宝宝来说，看不到的东西就是不存在的，也包括爸爸、妈妈和陌生人。也就是说没有熟悉或陌生的概念，也没有认生反应。虽然有时候宝宝可以通过声音和气味识别妈妈，但是更多的时候只要有人照顾他就行了，至于这个人是谁，小宝宝无所谓，他只是不想一个人待着。
宝宝6～12个月时，开始进入联系期，他开始和某些让他印象深刻的人建立起联系，通常这些人是妈妈和爸爸，或者是在宝宝饿了、困了或害怕的时候，可以求助的人。儿童心理学专家解释说：“认生是一个标志，说明宝宝开始建立与某些具体的人的联系。”所以当宝宝意识到妈妈不在房间里时，便会大声喊她，是因为他需要妈妈的陪伴。而且此时的宝宝能够从长相、声音将其他的人从他们的“联系人”中区分出来，所以当有陌生人靠近宝宝时，宝宝们就开始了人生的第一次情感危机：“这个人为什么靠近我，我不认识他啊！”“他是不是要带我走啊？不，我要跟妈妈在一起！”……当然宝宝们不会这么说，他们只能用“哭”来表示对陌生人的抗拒，这就是我们通常所说的宝宝开始认生了。对于宝宝的这一行为，新手爸妈们不用感到奇怪，这是一种正常表现。
当宝宝过了12个月之后，认生期就会随着宝宝的成长而慢慢消失。开始认生的宝宝将在接下来的几个月里学到如何信任他的“联系人”，因为他们总是能回到他的身边。渐渐地，宝宝的经验帮助他形成这样的感觉：在他需要的时候，妈妈真的会马上出现，所以他也就不那么害怕陌生的事物了，认生的反应也就会慢慢地消失。
认生是宝宝情感发展的一个重要里程碑，也是宝宝成长路程中的一个重大进步。认生的发生意味着宝宝开始区分周围的事物。
可是，有些父母为了不让宝宝害怕，就避免让宝宝接触陌生人，或者见到有些人时，只是远远地打个招呼，然后就抱着宝宝赶快走开了。其实，这样做并不好。因为这样对宝宝来说，就会失去一些与人打交道的机会，减少了一些有意刺激，宝宝的生活圈子也就变得狭小起来，从而阻碍了其智力与社交能力的发展。相关研究和事实都证明，在先天条件相同的情况下，生活在丰富多彩环境中的宝宝，会比生活在单调乏味的环境中的宝宝聪明些。
而有些父母为了锻炼宝宝，让其不认生，则强行把宝宝放到陌生的环境中，结果导致宝宝的抗拒心理越来越严重，甚至会造成真正的心理问题。
因此，父母应该认真对待并且谨慎处理宝宝认生这个问题，要帮助他温柔地度过认生期！
父母要认识到，认生是宝宝成长的必经阶段，千万不要因此而责怪宝宝，或对宝宝发脾气，否则宝宝会认为妈妈生气是因为陌生人，更加不容易对陌生人有好感。
平时，妈妈不要总是一个人抱宝宝，而应该让其他家庭成员也多抱抱宝宝，让他们多和宝宝玩，这样可以让宝宝有与不同的人快乐交往的经验。然后再带宝宝慢慢去熟悉其他不熟悉的人，比如爸爸妈妈的朋友、邻居等。不过，一旦宝宝不喜欢的话，就要立刻安抚宝宝的情绪，轻轻地抚摸他、拥抱他，直到他平静下来。
可以提醒陌生人，在抱宝宝之前先逗逗宝宝，让宝宝熟悉他们后再抱。比如可以拿着宝宝喜欢的东西去接近宝宝，跟宝宝玩，宝宝会因为对物品的好感，爱屋及乌，慢慢地接受对方。
另外，宝宝虽然认生，但一般对和妈妈年龄相仿的阿姨却很感兴趣。因此，当妈妈带宝宝出门时，可以抱着宝宝跟阿姨打招呼，并和她们一起聊天，这样宝宝就会慢慢熟悉她们了。
在宝宝还不会认生时，父母要有意识地带宝宝出去走走，毕竟在公共场合能见到更多的人，让宝宝尽早接触到各种环境，让宝宝感受不同人的声音与面孔。
当宝宝认生后，也要带宝宝多去他熟悉的公共场合走走，那样会有效地减轻宝宝见到陌生人的焦虑。父母还可以常带宝宝去亲朋好友家串门，或邀请他们来自己家做客。
另外，当带宝宝去参加集体活动时，父母要注意的是，在到活动现场之前，要针对可能出现的情况，提前采取应对措施。比如，事先带他到现场熟悉环境。集体活动中要避免众多陌生的面孔同时出现，或众多的陌生人七嘴八舌地与他打招呼或争抢着抱他、逗他。这些会使他缺少安全感，增加害怕或认生的程度。
若孩子到了两三岁时仍然认生，父母不要当着孩子的面指出他认生的缺点，以避免强化他的这一缺点而增加孩子的心理压力。父母可以先让孩子与陌生的孩子交往，比如，常带孩子到儿童游乐场与众多陌生的孩子一起排队荡秋千、玩滑梯、做游戏等。还可以主动为孩子寻找不认生的孩子做伙伴，伙伴的榜样作用往往超过成人的指导。当孩子能够自然地回答陌生人的问话或能有礼貌地称呼陌生人时，一定要及时给予奖励或称赞。
如果宝宝除了特别认生之外，还同时伴有不愿意跟妈妈交流、对视，喜欢自己一个人玩玩具，害怕身体接触这几项特征，那可能就要注意观察宝宝是否有自闭症的倾向了。
如果宝宝只是有以上特征的某一项，可能只是性格使然，因此不用太担心。只要多鼓励宝宝与人交往，多给宝宝创造与人交往的环境就可以了，相信假以时日，宝宝就会变得胆大、开朗起来。