健脾胃补钙质

原料

素面100克

黑芝麻适量

酸奶适量

盐适量

蜂蜜适量

做法

1. 黑芝麻洗净，入锅炒熟，捣碎入碗，倒入酸奶，加盐、蜂蜜调匀，用筛网过滤出芝麻酸奶汁。

2. 锅中注水烧沸，下素面煮熟。

3. 用凉水过凉后放在碗中，倒上芝麻酸奶汁即可。

专家点评

本品不仅能补充宝宝缺乏的钙质，还有益于宝宝的胃肠功能。 s2SE8KG4gUsGGWK3CHpEqWR9txj2FdIC2L1YPr/e5dkJ1wQAxf2j9dkyDMPsE7lj