增强免疫力预防过敏

原料

纯牛奶500毫升

银耳适量

猕猴桃适量

圣女果适量

冰糖适量

做法

1. 银耳洗净泡发撕小朵；猕猴桃、圣女果均洗净，猕猴桃去皮。

2. 将猕猴桃、圣女果切丁。

3. 电锅清洗干净，倒入纯牛奶、猕猴桃、圣女果，放入银耳煮25分钟，加冰糖煮至溶化即可。

专家点评

牛奶加水果的搭配，营养丰富，能有效增强宝宝的免疫力，改善过敏体质。 h89JrvU4Hv1eP2pVzDwCbgin+HzifplMCB0CmtNvZuS1BdsA/pzpb7cqzzn2TpcJ